5 Cosas que debes saber sobre el queso feta
Tabla de contenido:
La feta tradicionalmente elaborada contiene solo 264 calorías en 3. 5 onzas, más baja que todos los demás quesos de leche entera, excepto la ricota y la mozzarella. La menor cantidad de calorías se debe al menor contenido de grasa, a 21 gramos por 3. 5 onzas. Agregar feta rico en proteínas a las ensaladas y envolturas aumentará su ingesta de proteínas al tiempo que agrega un sabor rico y ácido sin agregar muchas calorías.
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El feta hecho tradicionalmente contiene solo 264 calorías en 3. 5 onzas, más bajo que todos los demás quesos de leche entera, excepto el ricotta y la mozzarella. La menor cantidad de calorías se debe al menor contenido de grasa, a 21 gramos por 3. 5 onzas. Agregar feta rico en proteínas a las ensaladas y envolturas aumentará su ingesta de proteínas al tiempo que agrega un sabor rico y ácido sin agregar muchas calorías.
