¿El azúcar en la insulina de la espina del alcohol?
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El control de la diabetes incluye mantener su nivel de azúcar en la sangre dentro de un rango saludable. El alcohol puede afectar su cuerpo poco después de consumirlo y durante las próximas ocho a 12 horas después de beberlo. Un gran problema con el consumo de alcohol es que los síntomas de la hipoglucemia y el exceso de alcohol son muy similares, por lo que puede ser difícil establecer por qué te sientes de la manera que lo haces después de beber. Es imperativo que tome precauciones adicionales al beber alcohol si es diabético.
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Insulina
Si es diabético, es posible que deba tomar medicamentos, ya sea una pastilla o una inyección, para ayudar a reducir su nivel de azúcar en la sangre. La mayoría de los diabéticos tienen un nivel alto de azúcar en la sangre, pero cuando se toma insulina, ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre y lo sitúa dentro de un rango saludable. Su nivel de glucosa puede cambiar dependiendo de si ha comido, qué ha comido y qué ha bebido.
Efecto del alcohol
Cuando bebe alcohol, disminuye su nivel de glucosa, según la Asociación Estadounidense de Diabetes, que puede provocar hipoglucemia. La hipoglucemia es bajo nivel de azúcar en sangre. Si desea beber alcohol, debe controlar su nivel de azúcar en la sangre o su nivel de glucosa para asegurarse de que esté dentro de un rango normal. El rango de glucosa normal establecido por la ADA está entre 100 y 140 mg / dL. Si su nivel de glucosa está por debajo del rango normal, coma algo dulce, como una galleta o un dulce, para levantarlo. Una vez que obtenga su nivel de glucosa dentro de un rango saludable, puede consumir algo de alcohol, pero debe tener cuidado porque beber demasiado puede reducir drásticamente su nivel de glucosa. Beba solo pequeñas cantidades y controle su nivel de glucosa con frecuencia para asegurarse de que no se vuelva hipoglucémico.
Síntomas de hipoglucemia
Los síntomas de la hipoglucemia incluyen mareos, desorientación y somnolencia; sin embargo, estos también pueden ser efectos secundarios de beber demasiado alcohol. Es por eso que es tan importante verificar realmente su nivel de glucosa, en lugar de confiar en cómo se siente para saber si sus niveles de glucosa están bien. Otros síntomas incluyen convulsiones, visión doble o borrosa, pérdida del conocimiento, ansiedad, sudoración, hambre, temblor y palpitaciones del corazón. También puede experimentar confusión o la imposibilidad de completar tareas que normalmente haría.
Consideraciones
La ADA recomienda que las mujeres limiten su consumo de alcohol a una o menos bebidas alcohólicas por día. Una bebida alcohólica es un 12-oz. cerveza, un 5-oz vaso de vino o 1 ½ oz de vodka, ginebra o whisky. Los hombres deben limitar su consumo de alcohol a dos o menos bebidas por día. Si bebe algunas veces por semana, informe a su médico. Esto puede ser un factor en la cantidad y el tipo de medicamento para la diabetes que prescribe para ayudar a controlar su diabetes.
