Divertidos juegos de baloncesto para practicar

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Anonim

Tener una intensa sesión de práctica de baloncesto que incluya ejercicios duros, sesiones de cine y juegos de práctica es una buena idea, pero para los jugadores más jóvenes, es incluso mejor tener una sesión de aprendizaje que incluye juegos divertidos y ejercicios. Para la mayoría de los niños que están aprendiendo el juego, es bastante difícil aprender sin divertirse en el camino, por lo que los entrenadores estarán bien atendidos por estas actividades.

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Basketball Drag Race

Este juego le enseña a un jugador a driblar rápidamente bajo presión y hacer una bandeja. Divida al equipo en dos grupos de seis jugadores. Alinea ambos grupos en las líneas de base opuestas. Asigne a cada jugador un número, del 1 al 6. Llame un número y haga sonar su silbato, y el jugador que corresponde al número corre a la mitad de la cancha lo más rápido que pueda, toma una pelota de baloncesto y dribla para una bandeja. El primer jugador en hacer una bandeja con éxito obtiene un punto para su equipo. El primer equipo en llegar a 10 puntos gana.

S-Dribble

Haga que seis jugadores se alineen en la cancha en una forma que se asemeje a la letra "S". Alinea al resto de los jugadores en mitad de la cancha. Cuando suene el silbato, el primer jugador en la línea dribleará alrededor de cada jugador en la "S". Derrapará a la derecha del primer jugador, a la izquierda del segundo y continuará de esta manera hasta que haya pasado por los seis jugadores. Los otros jugadores en línea seguirán. Finalmente, haga que los dribladores formen la "S" y el otro grupo de seis haga el dribbling.

Guerra

Haz que seis jugadores se alineen en una línea lateral y los otros seis jugadores se alineen en la otra línea lateral. Asigna a cada equipo de jugadores un número, del 1 al 6. Grita un número y haz sonar tu silbato. Ambos jugadores correrán hacia el centro de la cancha. El jugador que llega al baloncesto primero está en ataque y el otro jugador lo defiende. El jugador con la pelota intenta anotar y puede usar a sus compañeros de equipo para pasar y ayudarlo a obtener un tiro abierto. Después de que el primer jugador realiza un tiro o su oponente lo detiene recibiendo un rebote o robando la pelota, cambian de lugar. Después de que cada jugador tiene una oportunidad ofensiva, otros dos jugadores siguen el mismo procedimiento. Mantenga un registro de los puntos anotados, y el primer equipo que obtenga 15 puntos gana.