Cómo cubrir la ropa para el snowboard

La colocación de capas durante actividades al aire libre activas como el snowboard le permite personalizar su propio" clima personal "a su nivel de ejercicio y las condiciones a su alrededor. No necesitará tanto aislamiento cuando trabaje duro, pero necesitará poder calentarse si deja de moverse, y las temperaturas exteriores pueden cambiar en decenas de grados gracias al calentamiento del sol, las inversiones de temperatura y la altitud cambia a medida que sube o baja la colina. También puede encontrarse sometido a la lluvia, a la nieve, al aguanieve o al sol brillante. Vestirse en capas le permite eliminar o agregar capas según sea necesario, para que siempre se sienta cómodo sin importar las condiciones.

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Paso 1

Seleccione una capa base que se ajuste a la piel y absorba la humedad para mantenerlo seco y cómodo, sin importar su nivel de esfuerzo. La mayoría de las capas base vienen separadas (camisas y pantalones) y debes asegurarte de usar una capa base tanto en la parte superior como inferior de tu cuerpo. Algunas capas de base tienen características especiales, como cremalleras intermedias o moscas sin botones, para facilitar los descansos en el baño.

Paso 2

Póngase una capa gruesa o dos capas delgadas de material aislante sobre la capa base. De nuevo, esto debería cubrir tanto las partes superiores como las inferiores. Dos de los mejores materiales para esta capa aislante son el vellón y la lana. También puede combinar un forro polar grueso con un chaleco antiviento como parte de la capa intermedia.

Paso 3

Agrega una capa de caparazón sobre la parte superior de tus otras capas. La mayoría de prendas de vestir exteriores estarán hechas de nylon o poliéster tejido firmemente y, para ser adecuadas para el snowboard, deben ser a prueba de agua (para evitar que se derrita la nieve) y transpirables (para evitar la humedad y la condensación del sudor).

Paso 4

Repita el procedimiento de estratificación para sus guantes si es necesario. Esto se basa en las preferencias personales: algunos snowboarders preferirán usar solo sus guantes de snowboard duraderos, mientras que otros preferirán usar un guante fino y liviano dentro de los guantes más pesados. Aquellos que se aventuran lejos en el campo pueden desear llevar overmitts que se ajustan a los guantes de snowboard para un aislamiento adicional.

Paso 5

Evita la tentación de ponerte capas de los calcetines demasiado gruesos. Un calcetín liner fino y un calcetín aislante están bien, y si hay más espacio en los forros de tu bota puedes agregar un calcetín extra para ocupar el espacio. Pero si agrega demasiadas capas de calcetines, puede apretar los pies lo suficiente como para reducir la circulación, lo que realmente lo dejará más frío que si no hubiera agregado los calcetines.

Paso 6

Agregue un sombrero a su sistema de capas. Nuevamente, la elección de cuánto cubrir se basa en las preferencias personales; puede usar un sombrero fino o forro de casco que se ajuste debajo de su casco de snowboard, luego agregue un gorro aislante de lana o forro polar más grueso para mantener la cabeza abrigada cuando el casco no está encendido.O simplemente use el sombrero aislante grueso por sí mismo.

Cosas que necesitará

• Capa base
• Capa intermedia
• Capa exterior
• Guantes calientes
• Calcetines cálidos
• Sombrero térmico

Consejos

• Para proteger las muñecas durante una caída fuerte, elija guantes de snowboard o mitones que tienen protectores de muñeca incorporados.

Advertencias

• La congelación puede ocurrir en las extremidades (nariz, mejillas, orejas, dedos de manos y pies) si su piel está expuesta.