Cómo enseñarles a los niños los principios básicos del béisbol

Enseñarles a los niños a jugar al béisbol es una gran responsabilidad. Si están jugando en una liga pequeña o en alguna forma de béisbol organizado y estás entrenando, tendrás la oportunidad de ejecutar prácticas y dirigirlas en los juegos. Desea que los jugadores jóvenes se diviertan mientras aprenden los fundamentos del béisbol. Cuando entrenas a jóvenes, lo mejor es que disfrutes de esos aspectos fundamentales si quieres que los jugadores se apeguen a ellos y aprovechen al máximo su asociación con el béisbol.

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Paso 1

Trate de asociar la diversión con todos sus ejercicios. No debería ser como una lección en la escuela. Por ejemplo, cuando se enseña a los jóvenes la forma correcta de colocar una bola de tierra, asegúrese de que usen dos manos para colocar la bola de fondo. Llámalo el cocodrilo chomp. A medida que la bola se acomoda en el guante, haga que la mano que arroja caiga sobre la pelota como un cocodrilo que cierra la boca. Una vez que el cocodrilo cierra su boca, nada sale de su boca y una vez que el fildeador pone su otra mano sobre la bola en el guante, tampoco sale.

Paso 2

Enseñe a los niños la forma correcta de golpear la pelota. No son solo tus brazos los que se balancean: es todo tu cuerpo. Tus piernas tienen que liderar el swing y tus caderas deben proporcionar la potencia. Estos son conceptos complicados para que los jugadores jóvenes entiendan, pero puedes hacer que un jugador joven ponga sus caderas en su swing diciéndole que "aplane el error" mientras balancea el bate. Al girar el pie izquierdo al atravesar el balón con su bate, se balancea con todo su cuerpo.

Paso 3

Enséñale a lanzar tirando por encima. Muchos jugadores, incluso los más viejos, tirarán a tres cuartos o al brazo lateral. Eso no es lo que quieres. Demuestre el lanzamiento correcto, con sus manos sobre su cabeza. Cuando los muestres, puedes decir "pulgar a muslo, dedos hacia el cielo". Raspe su pulgar contra su muslo a medida que levanta la mano en el aire con los dedos para alcanzar el cielo.

Paso 4

Practica el lanzamiento haciendo que tus jugadores participen en un juego de eliminación directa. En este juego, todos los jugadores se alinean detrás del montículo del lanzador. Haga que el primer jugador en línea se suba al montículo del lanzador y le haga lanzar un lanzamiento. Si es un ataque, está a salvo. Si es una pelota, está en el banquillo. Si el siguiente lanzador lanza un strike, el primer jugador queda fuera del juego. Continúa de esta manera hasta que quede un lanzador. Ese lanzador es el ganador y tendrá la oportunidad de lanzar en el próximo juego.

Consejos

• Tenga botellas de agua disponibles para cada jugador; manténlos bien hidratados. Los bocadillos saludables después de las prácticas ponen a los jugadores en el camino correcto para los hábitos alimentarios adecuados a medida que crecen.

Advertencias

• Mantenga las prácticas cortas, con descanso frecuente y descansos de agua cuando el clima es cálido para evitar el agotamiento por calor y el golpe de calor. Controle a los jugadores para asegurarse de que no se están excediendo demasiado mientras aprenden a jugar.