Cómo tratar los pies secos, agrietados y pelados naturalmente

Cuando la piel de los pies se seca, puede provocar grietas y descamaciones dolorosas, comúnmente denominadas fisuras en los talones. Las aberturas en la piel permiten un acceso fácil para las bacterias que pueden causar infecciones, empeorando las molestias. Si sus pies se están agrietando y pelando, es posible que esté buscando una forma natural de tratar tanto la condición como la incomodidad que conlleva. Con algunos remedios simples, puede estar en camino hacia una piel más suave y mucho menos dolor.

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Paso 1

Hidrata tus pies a menudo. Aplique una crema humectante o vaselina para ayudar a agregar y bloquear la humedad, y cubra sus pies con calcetines de algodón suave. Esto debe hacerse durante todo el día y justo antes de irse a la cama. El aceite vegetal se puede usar en lugar de la loción para obtener el mismo resultado. Mantente constante con esto y hazlo todos los días para ver mejoras.

Paso 2

Lávese los pies diariamente con un jabón antibacterial para ayudar a limpiar cualquier bacteria de las grietas en su piel, para prevenir infecciones dolorosas. Séquese los pies con una toalla suave, limpia y seca dando palmaditas suavemente.

Paso 3

Use una piedra pómez para limpiar suavemente las células muertas de la piel y minimizar las áreas de piel endurecida que podrían romperse. Haga esto cuando sus pies estén secos, antes de lavar o humectar. Si experimenta algún dolor, deténgase inmediatamente.

Paso 4

Remoje sus pies en jugo de limón sin diluir para ayudar a suavizar la piel. Puede hacer esto tantas veces como quiera, pero asegúrese de hacerlo al menos una vez a la semana durante 10 minutos a la vez para ver los resultados.

Paso 5

Beba mucha agua y evite la cafeína y el alcohol, que pueden resecar la piel y empeorar la afección. Beba al menos ocho vasos de agua todos los días.

Cosas que necesitará

• Loción humectante
• Jalea de petróleo
• Calcetines de algodón suave
• Aceite vegetal
• Jabón antibacteriano
• Toalla suave
• Piedra pómez
• Jugo de limón < Consejos

Si la piel seca persiste independientemente de sus intentos de deshacerse de ella, consulte a su médico o podiatra sobre posibles causas y tratamientos.

• Advertencias

No toque la piel muerta ni intente cortarla con tijeras. Esto puede provocar un despegue excesivo, que puede ser aún más doloroso y puede exponerlo a un mayor riesgo de infección.