Información nutricional de marie Callender's Pot

Las tartas de bote brindan conveniencia y comodidad culinaria a muchos estadounidenses. Estas comidas de un solo plato a menudo contienen carne, vegetales y salsa rodeados por una masa de hojaldre. Marie Callender produce pasteles de marihuana que puedes comprar congelados en supermercados y los calienta en un horno de microondas o convencional. Los pasteles de olla vienen en 10 oz y 16. 5-oz tamaños.

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Tipos de empanadas

Marie Callender's hace tartas de bote en una variedad de sabores, incluyendo carne de res y pavo. La variedad de pasteles de pollo incluye pollo regular, pollo parmesano cremoso, pollo asado con miel, pollo cremoso de champiñones y pollo cursi.

Ingredientes saludables

Los pasteles de marihuana de Marie Callender contienen una variedad de verduras, cada receta contiene una selección que incluye zanahorias, apio, guisantes, champiñones Portabello, pimientos rojos, cebollas, papas, brócoli y maíz. La carne blanca de pavo y pollo se usan en los productos. Las especias, como la pimienta y la cúrcuma, agregan antioxidantes a los pasteles de marihuana. Los antioxidantes trabajan en el cuerpo para ayudar a prevenir enfermedades graves relacionadas con el envejecimiento.

Ingredientes no saludables

Las tartas en bote contienen grasa, sal y harina. Cada pastel varía, y algunos de los pasteles contienen pequeñas cantidades de nata, queso cheddar, miel, azúcar y leche. Los pasteles de maría de Callender contienen más ingredientes de alimentos completos que algunos pasteles de la competencia, que pueden agregar calorías adicionales, pero la nutrición es superior en comparación con la competencia.

Desglose Nutricional

La clave para comer estos pasteles de marihuana es consumir solo una porción en una sola comida. Mientras que las pequeñas tartas de bote son de 10 oz. y los pasteles grandes son 16. 5 oz, The Daily Plate informa que 8 oz debe considerarse una porción. El pastel de marihuana típico de Marie Callender contiene 510 calorías en una porción y alrededor de 30 g de grasa, que es el 46 por ciento de la grasa que la mayoría de los adultos debería consumir en un día. Basado en una dieta típica de 2,000 calorías, estos alimentos contienen alrededor del 32 por ciento de sus requerimientos diarios de proteínas y el 15 por ciento de sus carbohidratos. El colesterol es bajo, alrededor del 8 por ciento de la ingesta diaria, mientras que el sodio es alto en aproximadamente el 36 por ciento del límite diario saludable. El pastel de marihuana contiene hasta 50 por ciento de su grasa saturada diaria permitida. Los pasteles de maría de Callender cumplen con un porcentaje pequeño a moderado de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales, incluyendo algo de vitamina A y hierro. Puede satisfacer alrededor del 18 por ciento de sus necesidades diarias de fibra consumiendo una porción.

Caliente para adaptarse a una dieta saludable

Debe compartir el más grande, 16. 5 oz. pastel con otra persona o guarde la mitad del pastel para otro día. Beber una bebida sin calorías, como agua o té, ayudará a mantener bajas las calorías totales.Agregue una manzana u otra fruta entera después del pastel para proporcionar fibra y vitaminas adicionales. Comer este producto requerirá que reduzcas tu ingesta de grasas y sodio durante el resto del día. Un 8-oz La porción de este pastel no es apropiada para un niño pequeño, debido a sus calorías, grasa y sodio.