¿Por qué el café y el té son malos para la próstata?

La próstata es una glándula que se encuentra en los hombres y que es responsable de la secreción del semen. A medida que el hombre envejece, esta glándula tiende a aumentar de tamaño, causando presión en partes del tracto urinario como la uretra y la vejiga. Como resultado, puede experimentar una frecuencia urinaria combinada con la incapacidad de vaciar completamente la vejiga. Una próstata crónicamente agrandada también puede causar incontinencia, dolor al orinar e infección. Si bien el café y el té no causan agrandamiento de la próstata, pueden empeorar los síntomas.

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Aumento de la urgencia urinaria

Tomar café y té, que generalmente contienen cafeína, puede hacer que sienta que tiene que orinar con más frecuencia que si toma otras bebidas. Kaiser Permanente explica que si tiene una próstata agrandada, es importante beber muchas bebidas, pero también evitar las que contienen cafeína como el café y el té. Ocho a 12 vasos de agua u otras bebidas sin cafeína ayudan a limpiar su sistema urinario y pueden facilitar la orinación.

Aumento de la frecuencia urinaria

El consumo de bebidas con cafeína, como el café y el té, también puede causar irritación en algunas partes del tracto urinario, incluida la vejiga. Además, la cafeína actúa como un diurético suave que extrae agua de los tejidos y aumenta la frecuencia urinaria. Si le preocupa tener que orinar con frecuencia y no tiene un baño cerca, no restrinja la ingesta de líquidos, que es necesaria para la salud de la próstata y la orina. En su lugar, evite las bebidas con cafeína que pueden hacer que tenga que orinar con más frecuencia de lo normal con bebidas sin cafeína.

Irritación de la vejiga

La cafeína es un estimulante leve que puede causar irritación de las paredes de la vejiga. Si tiene problemas de próstata preexistentes, es posible que sienta incomodidad por la presión sobre la vejiga. Además, si eres propenso a las infecciones bacterianas del sistema urinario debido a la incapacidad de vaciar completamente la vejiga, también puedes experimentar dolor debido a una infección. La cafeína puede hacer que esta irritación e inflamación sean más incómodas al estimular el revestimiento de la vejiga infectada.

Aumento del dolor

Beber bebidas con cafeína puede empeorar el dolor asociado con los problemas de próstata. La prostatitis crónica, que es la inflamación y agrandamiento de la próstata, puede causar dolor significativo. Este dolor puede irradiarse alrededor de la región pélvica, dependiendo de los nervios que se ven afectados por la glándula agrandada. Si hay infección presente, esto también puede provocar dolor que puede empeorar con la cafeína.