Cómo hacer jugo de pasto sin exprimidor

Wheatgrass está repleto de clorofila, vitaminas, aminoácidos, minerales y enzimas. Muchas personas usan el jugo de pasto de trigo para estimular el sistema inmunológico, mejorar la energía o como un desintoxicante. Para que el sistema digestivo humano pueda acceder a los nutrientes, el pasto de trigo debe ser en jugo o descompuesto. El jugo de pasto de trigo se puede comprar fresco o congelado, pero si consume grandes cantidades de él todos los días, se volverá costoso rápidamente. Cultivar su propio pasto de trigo es barato y fácil, y puede hacerlo usted mismo en una licuadora.

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Paso 1

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Comprar o cultivar hierba de trigo. El pasto de trigo se puede cultivar en el suelo o hidropónicamente a partir de bayas de trigo rojas o blancas, también llamadas semillas de trigo. También puede encontrar bandejas de pasto de trigo fresco para la venta en el departamento de productos agrícolas de algunas tiendas de alimentos naturales.

Paso 2

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Coseche la hierba de trigo justo antes de mezclar para obtener la máxima frescura. Corta los tallos de pasto de trigo con un par de tijeras afiladas justo encima del suelo, o justo encima del sistema de raíces de pasto de trigo hidropónico.

Paso 3

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Coloque los tallos de pasto de trigo en el recipiente de la licuadora y agregue la misma cantidad de agua. También puede usar más agua para una bebida más suave y sabrosa.

Paso 4

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Mezcle en alto durante al menos 60 segundos o hasta que el pasto de trigo esté completamente pulverizado.

Paso 5

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Cuele la pulpa de pasto de trigo vertiendo la mezcla de pasto de trigo y agua a través de unas hojas de estopilla. Deseche o abone la pulpa.

Paso 6

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Consuma el jugo de pasto de trigo inmediatamente. El jugo de pasto de trigo a menudo se agrega a batidos de frutas o mezclas de jugos.

Cosas que necesitará

• Trigo fresco
• Tijeras
• Agua
• Licuadora
• Estopilla

Consejos

• El jugo de pasto de trigo tiene un sabor intenso que algunas personas consideran amargo o poco atractivo. Considere agregar aproximadamente una cucharada de miel y jugo de limón a su jugo de pasto de trigo antes o después de la mezcla para mejorar el sabor.