Cómo cuidar los pies y las uñas de los pies

Mientras que se vuelve difícil para los hombres y mujeres ancianos agacharse y Cuide sus propios pies y uñas de los pies, hay una serie de enfermedades y condiciones que se vuelven más serias y son más prevalentes entre los ancianos, informan los médicos en Toback Podiatry. Los trastornos comunes del pie en los ancianos incluyen úlceras diabéticas, uñas encarnadas, hongos, artritis y callos. Cuando los adultos mayores ya no pueden cuidar sus propios pies y uñas de los pies, hay pasos que puede seguir para mitigar los problemas de los pies y mantener a los pacientes móviles y cómodos.

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Paso 1

Inspeccione los pies regularmente. Al notar irregularidades y cuándo es el momento del mantenimiento de rutina, puede ayudar a prevenir problemas más serios. La circulación se ralentiza durante el proceso de envejecimiento, y muchos pacientes ancianos no sienten sus pies tan bien como solían hacerlo y pueden no darse cuenta de los problemas que les hubieran molestado en el pasado.

Paso 2

Mantenga los pies calientes y secos para evitar infecciones fúngicas y circulación reducida. Asegúrese de secar completamente los dedos de los pies de una persona mayor y entre los dedos de los pies después de bañarse. Póngase calcetines de algodón limpio después de secarse los pies.

Paso 3

Lávese los pies con un jabón suave que no reseque la piel tan rápido como jabones fuertes. Aplique la loción a los pies cuando esté seca para evitar el agrietamiento y la picazón.

Paso 4

Corta las uñas de los pies en línea recta sin curvatura en los bordes. Cuando la uña se rompe a través de la piel después de cortar las uñas demasiado cerca, pueden desarrollarse uñas encarnadas. Use tijeras para cortar las uñas para hacer un corte uniforme.

Paso 5

Verifique que la persona mayor tenga zapatos apropiados. Los zapatos que no calzan bien son responsables de una serie de afecciones, como espolones, callos y durezas, y pueden contribuir a las infecciones fúngicas.

Paso 6

Dale a tus ancianos un taburete para usar cuando estés sentado. Los médicos del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento informan que al mantener los pies elevados, los ancianos pueden mantener una mejor circulación del pie. Recuérdele a su padre que no se siente con las piernas cruzadas por períodos prolongados de tiempo para evitar cortar la circulación.

Cosas que necesitará

• Calcetines de algodón
• Reposapiés
• Jabón suave
• Loción
• Cortaúñas

Consejos

• Medicare cubre muchos servicios de cuidado de los pies. Las personas que tienen diabetes o problemas de circulación podrían sufrir graves consecuencias si sus pies y uñas de los pies no se mantienen adecuadamente. En algunas condiciones, Medicare incluso cubre el mantenimiento rutinario del pie.

Advertencias

• Los diabéticos que no tienen un buen cuidado de los pies corren el riesgo de desarrollar problemas serios que pueden provocar gangrena y amputación. Las úlceras e infecciones no tratadas pueden provocar gangrena.Los cortes no tratados, los pies secos y agrietados y los hongos debajo de las uñas pueden causar úlceras e infecciones.