Cómo saber si debes arreglar una amistad rota

Las amistades son cruciales para una vida feliz y plena. Los amigos brindan apoyo, amor y una conexión emocional que puede faltar en otros lugares. Sin embargo, los argumentos y malentendidos entre amigos pueden conducir a un conflicto. Al decidir si arreglar una amistad rota, debes decidir si tu amigo es una figura positiva en tu vida, y considerar dónde radica la responsabilidad final por el deterioro de tu relación.

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Identifique el problema

Antes de decidir si vale la pena guardar una amistad, debe reflexionar sobre por qué está en esta posición. Es normal que una amistad pase por momentos difíciles. Una discusión, un malentendido o una traición pueden tener un efecto negativo en la relación. Una amistad puede desmoronarse si no se abordan los problemas. La mayoría de los problemas de relación se reducen a una falta de comunicación, según la entrenadora de vida Rebecca Bent en el artículo "Cómo arreglar una amistad … y por qué vale la pena". para el "Huffington Post. Tal vez tu amigo dijo algo que hirió tus sentimientos, pero no se lo hiciste saber. No se dio cuenta de que estabas herida, y pensaste que esto significaba que no le importabas. En este escenario, ambas partes tienen la culpa. Tu amigo debería haber considerado si sus palabras te harían daño, y deberías haber sido honesto acerca de cómo te hicieron sentir sus palabras.

Piensa si la reconciliación es posible

En algunas situaciones, una amistad puede ser irreparable. Si tu amigo ha hecho algo que consideras imperdonable, como acercarse a tu marido, difundir chismes maliciosos sobre ti, o traicionar una confianza, es poco probable que su amistad sea reparable. Todos tienen límites, límites diferentes y trampillas. Considere cuáles son sus límites y si su amigo los ha llevado demasiado lejos. Tal vez usted sea quien tenga no se comportó como un buen amigo. Si ha tratado de hacer las paces y su ex-frie nd ha dejado en claro que ella no está interesada, debe respetar sus deseos y seguir adelante.

Piensa en lo que tienes que perder

Considera lo que tu amigo aporta a tu vida. Un verdadero amigo valora su felicidad, respeta sus principios y lo alienta a ser la mejor versión de sí mismo que puede ser, dice Alex Lickerman, M. D., en el artículo "Lo que hace un verdadero amigo" para "Psicología actual". Si está seguro de que su amigo hace todo esto y más, independientemente de los problemas que enfrenta en su relación, vale la pena arreglar su amistad. Por otro lado, si te sientes más feliz, más contento y más relajado sin tu amigo en tu vida, esta es una clara señal de que debes ir por caminos separados.

Pedir consejo

Puede estar tan cerca de una situación, que es difícil pensar con claridad al respecto. Si no puede decidir si vale la pena salvar una amistad, considere pedirle a alguien de su confianza su opinión. Nadie puede, o debería, decirle qué hacer, pero un extraño puede ayudarlo a poner las cosas en perspectiva. Quizás estás culpando a tu amigo por la amistad rota, cuando de hecho eres igual de responsable. Otro amigo o pariente cercano puede ayudarlo a enfrentar la verdad del asunto, lo que lo ayudará a tomar la decisión correcta.