Cómo enseñar a los niños a tener actitudes positivas

En un mundo lleno de negatividad, violencia y sufrimiento, una actitud positiva puede hacer que la vida sea más manejable. Aunque es imposible controlar completamente los eventos de la vida, puedes controlar tus reacciones a lo que sucede. Esta actitud te permite desarrollar la fuerza para enfrentar los desafíos de la vida. Cuando los niños desarrollan una actitud positiva temprano en la vida, el pensamiento positivo se convierte en un hábito que puede aliviar las presiones asociadas con el crecimiento.

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Paso 1

Enseñe a sus hijos a controlar sus monólogos internos. Estas son las declaraciones que constantemente se repiten en sus mentes, como "Soy tan malo en matemáticas. Nunca voy a pasar la clase. "Ayúdelos a reemplazar estas declaraciones negativas diciendo, en voz alta o en silencio:" Puede que tenga dificultades para entender matemáticas, pero seguiré intentándolo y tendré la ayuda de otros, como mis maestros, padres y otros estudiantes. "

Paso 2

Recuérdele a sus hijos que su elección es positiva o negativa sobre un evento que ha ocurrido en sus vidas. Enséñeles a sus hijos con un ejemplo, como "Seguir enojado con alguien es como beber veneno y esperar que la otra persona sufra. "

Paso 3

Trate de crear un ambiente positivo en su hogar mirando películas divertidas, contando chistes e historias. Explique a sus hijos que solo sonreír y reír pueden ayudar a cambiar la química de su cerebro y hacerlo sentir bien, de acuerdo con los Hospitales y Clínicas de la Universidad de Wisconsin.

Paso 4

Proporcione a sus hijos mucho afecto en forma de palabras amables, abrazos, besos, choca los cinco en la espalda.

Paso 5

Ayude a sus hijos a desarrollar pasatiempos en los que sean buenos para aumentar su confianza. Puede, por ejemplo, alentar a su hijo que tiene una hermosa voz para cantar, a tomar clases de voz para ayudarla a desarrollar más su capacidad de canto.

Paso 6

Anime a sus hijos a llevar un diario para realizar un seguimiento de los logros y decepciones. Cuando su hijo experimente una decepción, haga que reflexione sobre las lecciones que puede sacar de la experiencia para evitar repetir el error en el futuro. Felicítelo por mostrar madurez y reconocer la lección y por adoptar un enfoque proactivo de los errores en lugar de detenerse en ellos.