¿Puede demasiada cafeína causar entumecimiento?

La cafeína es una sustancia común en muchas bebidas y alimentos. Demasiada cafeína puede aumentar el riesgo de ciertos efectos secundarios. Una ingesta moderada de 300 miligramos de cafeína por día es segura para la mayoría de las personas, según el Centro de Salud McKinley. Aunque la cafeína puede empeorar los síntomas de ciertos trastornos que causan entumecimiento, no hay evidencia de que demasiada cafeína produzca directamente sensaciones de entumecimiento.

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Cafeína

La cafeína es una sustancia natural en algunas plantas, aunque las formas sintéticas de cafeína también están disponibles para su uso como aditivos alimentarios e ingredientes en algunos medicamentos. Las fuentes dietéticas de cafeína incluyen bebidas de cola, té, chocolate y café. La cafeína actúa como un estimulante leve del sistema nervioso, causando un aumento temporal en el estado de alerta. Con frecuencia se culpa a la cafeína de contribuir a las enfermedades cardíacas, el colesterol alto, la presión arterial alta y la osteoporosis, aunque se necesita más investigación para crear una conexión firme entre la cafeína y estas condiciones de salud. Demasiada cafeína puede causar diarrea, fiebre, alucinaciones, latidos cardíacos rápidos, vómitos, dificultades para respirar, convulsiones y espasmos musculares.

Entumecimiento

Mientras que la investigación actual no sugiere que la cafeína cause entumecimiento, grandes cantidades de cafeína pueden contribuir al desarrollo del síndrome del túnel carpiano, según el Centro médico de la Universidad de Maryland. El síndrome del túnel carpiano causa hinchazón alrededor de los nervios que controlan el movimiento de los dedos, lo que produce hormigueo en las manos y los dedos, debilidad y entumecimiento.

Causes

Además del síndrome del túnel carpiano, otras causas comunes de entumecimiento incluyen permanecer en una posición durante un tiempo prolongado, falta de suministro de sangre a ciertas áreas del cuerpo, hernias discales, nervios lesionados y diabetes. Ciertos medicamentos, así como las deficiencias de vitaminas, como cantidades inadecuadas de vitamina B-12, también pueden causar entumecimiento. Un consumo excesivo de cafeína no se encuentra entre las posibles causas de entumecimiento, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.

Precauciones

Aunque no hay evidencia de que la cafeína cause directamente entumecimiento, el consumo excesivo de este estimulante puede poner en peligro su salud. Informe a su médico sobre los síntomas de entumecimiento. Este trastorno puede tener una causa subyacente grave que requiere diagnóstico y tratamiento médico. Los síntomas que requieren atención médica inmediata incluyen la debilidad que acompaña al entumecimiento o la incapacidad para controlar los movimientos, así como confusión, dificultad para hablar y cambios en la visión.