Magnesio y Gastritis

Gastritis se refiere a una condición que involucra inflamación en los tejidos que recubren su estómago. Esta condición puede ocurrir por una variedad de razones y puede causar varios síntomas. Los antiácidos son un medicamento común para aliviar la gastritis. Aunque algunos antiácidos contienen calcio, muchos medicamentos antiácidos incluyen una combinación de magnesio y aluminio.

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Gastritis

La gastritis es un trastorno común que la mayoría de las personas experimenta en algún momento de sus vidas. Los síntomas de gastritis ocurren cuando ciertas sustancias o condiciones irritan el estómago. Las causas más frecuentes de irritación estomacal incluyen el consumo de alimentos picantes, el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, las infecciones bacterianas, el estrés, el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo. La gastritis puede causar dolor de estómago, náuseas, eructos y vómitos. Puede experimentar una pérdida de apetito, eructos y una sensación de plenitud abdominal. Si la irritación causa sangrado dentro del estómago, puede notar sangre en el vómito o en las heces. El tratamiento para la gastritis generalmente implica antiácidos u otros medicamentos, así como la prevención de cigarrillos y ciertos alimentos que causan irritación.

Magnesio

El magnesio es un nutriente importante que su cuerpo necesita para promover la activación enzimática. El magnesio ayuda a producir energía y ayuda a la salud de los músculos, los riñones, los dientes y los huesos. Ciertos alimentos, como las verduras de hoja verde, las nueces y los granos integrales, brindan abundantes fuentes de magnesio. La cantidad recomendada de magnesio para la mayoría de los adultos oscila entre 270 y 400 miligramos por día. Aunque los suplementos minerales pueden ayudarlo a cumplir con sus requerimientos diarios, el magnesio en suplementos nutricionales no se recomienda para tratar la gastritis.

Medicamentos antiácidos

Los antiácidos ayudan a tratar la gastritis neutralizando el ácido estomacal. Los medicamentos antiácidos que contienen magnesio generalmente contienen la forma de hidróxido de magnesio de este mineral, aunque algunos pueden contener carbonato de magnesio o trisilicato de magnesio. Por sí mismas, estas sales de magnesio tienden a alterar su función intestinal normal, causando diarrea y estreñimiento. Los medicamentos antiácidos generalmente combinan el aluminio con las sales de magnesio para ayudar a reducir este efecto secundario.

Precauciones

Informe a su médico acerca de los síntomas crónicos o graves de gastritis, especialmente si los medicamentos antiácidos de venta libre no ayudan. Los antiácidos que contienen magnesio pueden causar debilidad muscular y cansancio inusual. Evite tomar este tipo de antiácidos durante más de dos semanas, sin la recomendación de su médico. Tomar grandes cantidades de medicamentos antiácidos puede aumentar su riesgo de desarrollar osteoporosis, aunque este efecto secundario se debe al aluminio que contienen, en lugar del magnesio.