Vitamina D y hemorragias nasales

La mayoría de las hemorragias nasales son causadas por un vaso sanguíneo roto en la parte frontal interna de la nariz. Estas hemorragias nasales se llaman hemorragias nasales anteriores y pueden curarse rápidamente pellizcando la parte blanda de la nariz, inclinando levemente la cabeza hacia adelante y aplicando hielo en la nariz y la zona sinusal para detener el sangrado. Las hemorragias nasales anteriores a menudo son causadas por aire seco, alergias, tabique desviado, punción nasal y sinusitis causada por rinovirus. Las hemorragias nasales anteriores se pueden detener en menos de 20 minutos. Las hemorragias nasales posteriores son más graves, ya que ocurren más arriba en la parte posterior dentro de la nariz e involucran vasos sanguíneos más grandes. Las hemorragias nasales posteriores ocurren en adultos mayores, aquellos que tienen trastornos de la coagulación u otros problemas médicos subyacentes y que pueden necesitar atención médica para empacar la nariz y detener el sangrado abundante.

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Vitaminas y hemorragias nasales

Su cuerpo produce vitamina D cuando se expone al sol o cuando toma leche, huevos y otros productos lácteos. La vitamina D también afecta cómo su cuerpo usa calcio. Necesitamos cantidades suficientes de vitamina D para desarrollar huesos fuertes y saludables. La vitamina K, que se encuentra en las verduras de hoja verde, ayuda a la coagulación de la sangre y podría ser útil para prevenir las hemorragias nasales frecuentes. Finalmente, la vitamina C puede ser útil para prevenir las hemorragias nasales, ya que puede fortalecer los capilares frágiles que causan el problema.