¿Cuál es la ventaja de que una gimnasta sea baja en estatura?

En los Juegos Olímpicos de 2008 en Beijing, el tamaño de los gimnastas chinos causó controversia internacional. Con la estatura promedio del equipo chino ganador en 4 pies 9 pulgadas, muchos países acusaron a los chinos de hacer trampa al usar gimnastas que eran demasiado jóvenes para competir. Tener estatura baja proporciona ciertas ventajas en gimnasia, pero ganar depende de mucho más que la estatura de un gimnasta.

Video del día

Centro de gravedad

Al estar más cerca del suelo, la gimnasta tiene una ventaja en equilibrio porque la gimnasta tiene un centro de gravedad más bajo. El centro de gravedad es el punto medio del cuerpo, generalmente una pulgada debajo de la marina cuando una gimnasta está de pie con los brazos a los lados. Cuanto menor sea el centro de gravedad a la base de soporte, mejor será el equilibrio. La base de soporte son las partes del cuerpo y el aparato que soportan el peso de la gimnasta. Por ejemplo, cuando dos gimnastas cruzan una barra de equilibrio, el centro de gravedad más bajo de la gimnasta le da una ventaja de equilibrio.

Rotaciones

La altura afecta la capacidad de una gimnasta de girar su cuerpo. Un estudio publicado en la edición de julio de 2003 de "Sports Biomechanics", la revista de la Sociedad Internacional de Biomecánica en Deportes, encontró que los gimnastas más pequeños, con una alta relación resistencia-masa, estaban mejor equipados para realizar habilidades que involucran rotaciones de todo el cuerpo, tanto hacia delante como hacia atrás, y en movimientos giratorios. Los gimnastas más grandes no podían igualar el rendimiento rotacional de los más pequeños.

Fuerza

En general, los gimnastas más bajos son más musculosos que los gimnastas más altos. Ser bajo y musculoso proporciona a un gimnasta una ventaja de fuerza. Las gimnastas musculares más cortas pueden lograr bóvedas de más alto nivel porque viajan por la pista con más potencia. Los gimnastas más altos deben compensar su falta de fuerza en el piso y la bóveda con habilidades de piso, barra y viga que muestran gracia y acentúan sus líneas más largas.

Consideraciones

U. Los S. gimnastas están creciendo más y están buscando formas de ajustar sus habilidades de manera apropiada para su estatura. Los mejores gimnastas a menudo solían soportar menos de 5 pies. Nadia Comaneci, la campeona olímpica de 1976, tenía apenas 4 pies 10 pulgadas de alto y la campeona de 1984 Mary Lou Retton medía 4 pies y 9 pulgadas. En declaraciones a "The Miami Herald" a principios de la década de 1990, Comaneci y el entrenador de Retton, Bela Karolyi, dijeron que el tamaño ideal para un gimnasta era de 4 pies 7 pulgadas a 4 pies y 10 pulgadas. En 2008, cuando el equipo estadounidense se llevó la medalla de plata la gimnasta en el equipo de EE. UU. estaba por debajo de 5 pies. De hecho, la campeona de todos los aspectos, Nastia Liukin, medía 5 pies y 3 pulgadas.