Puedes hacer ejercicios de luz después de una IPL?

IPL, o luz de pulso intensa, es una terapia de la piel basada en láser que utiliza múltiples longitudes de onda de luz para tratar las afecciones de la piel. Aunque IPL es un procedimiento bastante simple y no invasivo, hay algunos efectos que requieren algunos días para recuperarse. Hacer ejercicio puede irritar su piel, especialmente si se hace en exteriores expuestos a los elementos del clima. Consulte a su técnico de IPL sobre las recomendaciones de ejercicios y las posibles limitaciones después de su procedimiento.

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Condiciones de la piel

IPL se usa para tratar muchas afecciones de la piel, como el acné y la rosácea. También puede ayudar a eliminar el vello no deseado, el enrojecimiento de la piel, la pigmentación y la decoloración. IPL también puede mejorar la firmeza y la textura de su piel y reducir las líneas finas y el tamaño de poro. Por lo general, se realiza como una serie de cuatro procedimientos, con cuatro semanas de diferencia. Cada procedimiento de IPL tarda alrededor de 50 minutos en realizarse.

Recuperación

La IPL puede causar lesiones en la piel que se parten y desprenden en dos o tres días y cicatrizan por completo en siete a 10 días. No recoja ni raye las áreas afectadas. La IPL también puede causar una sensación similar a una quemadura de sol que generalmente se resuelve en pocas horas a un día, pero puede durar hasta 48 horas. Ayude a aliviar la sensación y acelere la recuperación aplicando compresas de hielo o gel de aloe vera en el área de tratamiento cada hora.

Ejercicio

Evite el ejercicio extenuante durante 48 horas después del tratamiento con IPL. Sin embargo, se puede permitir el ejercicio ligero, como caminar o andar en bicicleta en el interior, y no debe causar ningún efecto secundario dañino. Sin embargo, evite la exposición al sol y otros elementos climáticos irritantes, como el viento, ya que las áreas tratadas pueden ser sensibles. Hacer ejercicio al aire libre puede no ser aconsejable. Use ropa protectora si va a caminar afuera, y aplique una protección solar de al menos 30 SPF o más. Evita nadar por 48 horas. Las áreas tratadas no deben mojarse en agua con productos químicos o impurezas.

Consideración

El tratamiento con IPL hace que su piel sea sensible, por lo que no debe usar ningún tipo de cosméticos abrasivos ni realizar acéitos abrasivos durante al menos 48 horas. Use limpiadores suaves y suaves y use lociones que contengan vitaminas A, C y E. Sin embargo, evite el uso de lociones para la piel que pueden ser irritantes, como el retinol. Tome duchas con agua tibia durante los primeros dos días y evite bañeras, saunas y jacuzzis. La sudoración durante el ejercicio puede irritar su piel y retrasar la cicatrización.