Dreya Weber Diet

Dreya Weber es muy conocida en el mundo del fitness como uno de los modelos de la popular serie de DVD de entrenamiento P90X. Weber también es una coreógrafa y actriz con un físico envidiable que perfecciona mediante una dieta cuidadosa y una rigurosa rutina de ejercicios. A pesar de que no tiene un plan de dieta específico que comercialice, puede comer como Dreya Weber al comer una dieta limpia y seguir los principios del plan de nutrición P90X.

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Acerca de Weber

Weber realiza coreografías de rutinas aéreas en el escenario para superestrellas como Pink, Madonna y Cher. Ella realizó maniobras aéreas en las ceremonias de medallas de los Juegos Olímpicos de Invierno de 2002. Ha aparecido en varias películas, especialmente "A Marine Story" y "Gymnast". Weber también encabeza los espectáculos teatrales en diferentes lugares, incluidos San Francisco y Seattle. El papel de Weber en la serie P90X la puso más en el punto de mira ya que el desarrollador de la serie a menudo la llama durante los entrenamientos como un ejemplo de forma perfecta.

Importancia de la dieta

Dreya Weber, nacida en 1961, tiene un cuerpo impresionante, bien proporcionado, con abdominales de lavadero y líneas delgadas para alguien de cualquier edad. Su cuerpo le permite realizar extraordinarias rutinas aéreas en el escenario que requieren una increíble fuerza en el centro y la parte superior del cuerpo. Si bien el ejercicio es fundamental para sus habilidades porque confía en su cuerpo para sus ingresos, Weber informa que es especialmente cuidadosa con su dieta.

Foods

En una entrevista con Gaydar Radio, Dreya Weber informa que le encantan las frutas, verduras y ensaladas. Weber a menudo hace compras en los mercados de agricultores y tiene una afinidad por los sabores mediterráneos. Ella sigue una dieta casi libre de carne, pero no se describe a sí misma como vegetariana. Los granos enteros también tienen un lugar destacado en su plan de dieta. Ella hace "trampa" ocasionalmente con queso y vino añejo, en lugar de dulces.

P90X

El papel de Weber en la serie P90X podría llevarlo a creer que es una defensora de su plan de nutrición, que fomenta carnes magras, huevos, leche baja en grasa, productos frescos, mantequilla de nueces, semillas, cereales integrales y condimentos sin grasa. Ella aprecia la naturaleza holística del plan P90X, pero no informa sobre el plan de dieta.