Receta de mezcla de Goji Berry, Almond y Cacao Trail
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 10
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1/4 taza
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 01 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 01 m
Este fácil- para hacer la mezcla de sendero está lleno de semillas de cacao y bayas de goji, dos súper alimentos que te dan energía y un sabor increíble. Mientras tanto, las almendras proporcionan grasas saludables para el corazón y fibra que te mantendrán lleno. (Crédito de la foto: Heather Platt / LIVESTRONG. Com)
INGREDIENTES
SIRVE 10
- 1 taza Semillas de cacao
- 1/2 taza Almendras
- 1 taza de bayas de Goji
INSTRUCCIONES
1 Combine las semillas de cacao, las almendras y las bayas de goji en un bol o una bolsa Ziplock. 2 Mezcle todos los ingredientes juntos. 3 Traiga su mezcla de senderos en una caminata, al gimnasio o al trabajo para un refrigerio conveniente y saludable.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
172 CALORÍAS POR SERVICIOTamaño de la porción: 1/4 taza
- 10g Grasa
- 16g Carbohidratos
- 5g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 10g | 14% |
| Grasa saturada 6g | |
| Colesterol 0 mg < 0% | Sodio 36 mg |
| 1% | Hidratos de carbono 16g |
| 7% | Fibra dietética 8g |
| Azúcares 6g | |
| Proteína 5g | |
| 3% | * La % Daily Value (DV) te dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
