Pastel de queso neuchâtel con salsa de arándanos Receta
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 8
- 1 precalentamiento el horno a 325 ° F. 2 Mezcle el Neufchâtel, azúcar de coco (o azúcar turbinado), jugo de limón, extracto de vainilla y sal marina en un tazón grande con un mezclador eléctrico a temperatura media hasta que quede suave. Agregue el huevo y las claras de huevo y mezcle hasta que quede suave. Vierta en la corteza. Hornee hasta que el centro esté casi listo, de 30 a 35 minutos. 3 Refrescarse en la sartén sobre una rejilla. Transfiera al refrigerador hasta que esté bien frío, al menos 3 horas (o durante la noche). 4 Corta la tarta de queso en 8 cuñas. Transfiera cada rebanada a un plato individual, cubra con la salsa de arándano (¡pruebe la salsa de arándano dulce de Livestrong!) Y sirva.
- 303 CALORIES POR PORCIÓN
- 15g Grasa
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 30 m
- TOTAL
- 40 m
Los arándanos contienen compuestos que se consideran bloqueadores de bacterias. Pero no tendrá que pregonar los posibles beneficios para la salud de este postre para que nadie lo coma. Receta e imagen cortesía de Jackie Newgent, RDN.
INGREDIENTES
SIRVE 8
- 10 oz Queso Neufchatel
- 1/3 taza Azúcar de coco
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- 1 1/4 cucharadita de extracto de vainilla puro
- 1/8 cucharadita de sal marina < 1 Huevo de rango libre
- 6 cucharadas de Alcance libre 100% claras de huevo
- 1 corteza de pastel de galleta graham orgánica lista para comer
- 1 taza de salsa de arándano integral de bayas
- INSTRUCCIONES
1 precalentamiento el horno a 325 ° F. 2 Mezcle el Neufchâtel, azúcar de coco (o azúcar turbinado), jugo de limón, extracto de vainilla y sal marina en un tazón grande con un mezclador eléctrico a temperatura media hasta que quede suave. Agregue el huevo y las claras de huevo y mezcle hasta que quede suave. Vierta en la corteza. Hornee hasta que el centro esté casi listo, de 30 a 35 minutos. 3 Refrescarse en la sartén sobre una rejilla. Transfiera al refrigerador hasta que esté bien frío, al menos 3 horas (o durante la noche). 4 Corta la tarta de queso en 8 cuñas. Transfiera cada rebanada a un plato individual, cubra con la salsa de arándano (¡pruebe la salsa de arándano dulce de Livestrong!) Y sirva.
INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN303 CALORIES POR PORCIÓN
Tamaño de la porción: 1 rebanadas15g Grasa
- 36g Carbohidratos
- 7g Proteína
- % DV *
| Grasa total 15g | |
| 21% | Grasa saturada 7g |
| Colesterol 28mg | |
| 9% | Sodio 311mg |
| 12% | Hidratos de carbono 36g |
| 18% | Fibra dietética 0g |
| Azúcares 23g | |
| Proteína 7g | |
| 4% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
