Receta de Galletas de Mantequilla de Maní con Miel sin Hornear
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 8
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 cookies
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Estas cookies fáciles de hacer sin cocer contienen la gran combinación de sabores de mantequilla de maní y chocolate, junto con un toque de dulzura de la miel.
INGREDIENTES
SIRVE 8
- 2 1/2 tazas de avena, enrolladas
- 1/3 taza de mantequilla de cacahuete cremosa
- 1 cucharada de miel
- 1/2 taza de chips de chocolate, oscuros
INSTRUCCIONES
1 En un tazón, combine la avena arrollada, la mantequilla de maní natural, la miel y las chispas de chocolate negro. 2 Mezcle bien hasta que sea bastante consistente. 3 Usa una lata de muffins como molde para formar las galletas. 4 Colóquelos en la nevera durante una hora o más para que se endurezcan y luego coman de inmediato. 5 CONSEJO: Hace alrededor de ocho galletas de 250 calorías, así que una lata es más que suficiente. Consejo: Para reducir las calorías, puede hacer 16 galletas en su lugar.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
253 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 cookies
- 12g Grasa
- 31g Carbohidratos
- 6g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 12g | 17% |
| Grasa saturada 4g | |
| Colesterol 5mg | 1% |
| Sodio 55 mg | 2% |
| Hidratos de carbono 31g | 15% |
| Fibra dietética 4g | |
| Azúcares 11g | |
| Proteína 6g | 4% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
