Receta de galleta de mantequilla de maní

Tabla de contenido:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COCINERO
  • 05 m
  • TOTAL
  • 10 m

Una opción de desayuno rápida y fácil, esta comida completa de waffles es perfecta para estilos de vida ocupados.

INGREDIENTES

SIRVE 1

  • 2 waffle (s) de grano entero
  • 1 1/2 cucharada de mantequilla de maní natural

INSTRUCCIONES

1 Tueste el waffle y unte con mantequilla de maní.

INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN

308 CALORIES POR SERVICIO

Tamaño de la porción: 2 waffles

17g Grasa
30g Carbohidratos
9g Proteína
% DV *
Grasa total 17g 25%
Grasa saturada 2g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 755mg 31%
Hidratos de carbono 30g 14%
Fibra dietética 9g
Azúcares 4g
Proteína 9g 6%
* El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición.

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