Pom-Bomb Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 porción
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Lleno de color y sabor, este aperitivo agrega proteína del yogur, y las semillas de granada son potencias antioxidantes.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1/3 taza de semillas de granada
- 3/4 taza de yogurt griego bajo en grasa
INSTRUCCIONES
1 mezcla las semillas de granada en el yogurt.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
162 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 porción
- 4g Grasa
- 14 g Carbohidratos
- 18g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 4g | 5% |
| Grasa saturada 2g | |
| Colesterol 11mg | 3% |
| Sodio 58 mg | 2% |
| Hidratos de carbono 14g | 6% |
| Fibra dietética 2g | |
| Azúcares 12g < Proteína 18g | |
| 11% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
