Receta de licor de pastel de calabaza
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- 1 Procese todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave. 2 ¡Disfruta! 3 CONSEJOS: 4 Usar un plátano maduro agregará más dulzura general a la receta del batido. 5 Puede sustituir nueces o almendras en lugar de nueces. 6 Imagen cortesía de Morena Escardo.
- 501 CALORÍAS POR SERVICIO
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- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Receta cortesía de Morena Escardo.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1/2 taza de calabaza 100% pura
- 1 1/2 tazas de leche de coco sin azúcar Bebida
- 1/4 cucharadita de canela, molido
- 1/2 de plátano < 1/4 cucharadita de extracto puro de vainilla
- 3 cucharadas de nueces
1 Procese todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave. 2 ¡Disfruta! 3 CONSEJOS: 4 Usar un plátano maduro agregará más dulzura general a la receta del batido. 5 Puede sustituir nueces o almendras en lugar de nueces. 6 Imagen cortesía de Morena Escardo.
INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN501 CALORÍAS POR SERVICIO
Tamaño de la porción: 1 batido39g Grasa
- 31g Carbohidratos
- 7g Proteína
- % DV *
| Grasa total 39g | |
| 58% | Grasa saturada 10g |
| Colesterol 0 mg < 0% | |
| Sodio 231 mg | 9% |
| Hidratos de carbono 31g | 15% |
| Fibra dietética 9g | Azúcares 13g |
| Proteína 7g | |
| 4% | |
| * La % Daily Value (DV) te dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. | |
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