Receta de Dip de frutas de temporada
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 4
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1/4 taza
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Receta Cortesía de Jackie Newgent, RDN, CDN.
INGREDIENTES
PORCIONES 4
- 1 taza 0% Yogurt griego normal
- 2 cucharaditas de néctar de coco
- 1 1/2 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- 1 pizca de canela molida
- 1 pizca de mar sal
INSTRUCCIONES
1 CONSEJO: La miel se puede utilizar en lugar de néctar de coco y balsámico blanco en lugar de vinagre de sidra de manzana. 2 En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes. 3 Cubra y deje enfriar hasta que esté listo para servir. ¡Disfrutar! 4 Imagen cortesía de Jackie Newgent, RDN, CDN.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
41 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1/4 taza
- 0g Grasa
- 4g Carbohidratos
- 6g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 0g < 0% | Grasas saturadas 0g |
| Colesterol 1 mg | |
| 0% | Sodio 53 mg |
| 2% | Hidratos de carbono 4g |
| 2% | Fibra dietética 0g |
| Azúcares 4g | |
| Proteína 6g | |
| 3% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
