11 Semanas Síntomas de embarazo

A las 11 semanas de embarazo, está casi al final del primer trimestre. Su bebé, de poco más de 1 1/2 pulgadas de largo y aproximadamente del tamaño de un higo, ahora está casi completamente formado, afirma la Clínica Mayo. Los síntomas que puede experimentar en este punto durante su embarazo pueden diferir de los síntomas de otra mujer. Sus síntomas también pueden diferir de un embarazo posterior. Cualquier cambio en los signos y síntomas del embarazo debe discutirse con su obstetra.

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Hinchazón y sensibilidad al pecho

Durante la semana 11 de embarazo, puede experimentar inflamación y sensibilidad en los senos. Esto puede ser similar o peor que la incomodidad en los senos que puede experimentar antes de su período menstrual. La apariencia de tus senos también puede cambiar. La areola puede parecer más grande y de color más oscuro y las venas azules pueden ser aparentes en el tejido mamario. Usar un sostén de apoyo es esencial en este momento y ayudará a minimizar la incomodidad.

Náuseas y vómitos

Es posible que aún tenga náuseas y vómitos (náuseas matutinas) a las 11 semanas de embarazo. Esto ocurre debido al aumento de estrógeno en su cuerpo, lo que ralentiza el sistema gastrointestinal. También puede ser más sensible a los olores en este momento, lo que puede precipitar las náuseas. Si está experimentando vómitos intensos y no puede retener los alimentos y líquidos, puede deshidratarse y debe contactar a su proveedor de atención médica. La mayoría de las mujeres comenzarán a experimentar alivio de las náuseas matutinas una vez que ingresen al segundo trimestre, aunque rara vez continúan durante todo el embarazo.

Fatiga

El aumento de la fatiga es común durante el primer trimestre. Es posible que te sientas mucho más cansado de lo normal. Su cuerpo está sufriendo muchos cambios y está gastando mucha energía en el desarrollo del feto. Es posible que desee tomar una siesta al mediodía y descansar un poco más. Caminar o hacer ejercicio ligero también puede ayudar a combatir la fatiga. Asegúrate de obtener suficiente hierro y proteínas, recomienda la Clínica Mayo. Esto ayudará a mantener su fortaleza durante todo el embarazo. A las 11 semanas, es posible que ya te sientas un poco más enérgico y continúes sintiendo más energía a medida que avanzas hacia el próximo trimestre.

Estreñimiento

También puede estar sufriendo de estreñimiento (causado por cambios hormonales, lo que puede retrasar la digestión), afirma Baby Center. Comer una dieta alta en fibra con un aumento de frutas y verduras, y beber abundantes líquidos puede ayudar a combatir el estreñimiento.

Acidez estomacal

La acidez es causada por las hormonas que relajan la válvula que separa el esófago y el estómago. Esto puede ocurrir a las 11 semanas de embarazo. Comer una dieta blanda y permanecer de pie después de comer puede ayudar a prevenir la acidez estomacal.Si ocurre acidez estomacal, se considera que Tums es seguro para usar durante el embarazo.