Receta de yogur de soja de agave y almendra

Tabla de contenido:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COCINERO
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

El agave y las almendras le agregan una agradable textura dulce y crujiente a esta merienda. Se puede usar yogur natural de soya o almendras.

INGREDIENTES

SIRVE 1

  • 11 almendras
  • 1 cucharadita de néctar de agave
  • 3/4 taza de yogur de soja natural

INSTRUCCIONES

1 mezcla almendras y agave en yogur.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

160 CALORÍAS POR PORCIÓN

Tamaño de la porción: 1 porción

7g Grasa
13g Carbohidratos
10g Proteína
% DV *
Grasa total 7g 10%
Grasa saturada 1g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 19 mg 0%
Hidratos de carbono 13g 6%
Fibra dietética 3g
Azúcares 7g < Proteína 10g
6% * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición.
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