Receta de yogur de soja y canela de manzana
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porción
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Se puede usar yogur de soja o de almendras para este refrigerio delicioso.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1/2 manzana
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 1 taza de yogur de soya simple
INSTRUCCIONES
1 Mezcle la manzana y la canela en el yogurt.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
180 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porción
- 6g Grasa
- 21 g Carbohidratos
- 10g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 6g | 9% |
| Grasa saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 26 mg | 1% |
| Hidratos de carbono 21g | 10% |
| Fibra dietética 5g | |
| Azúcares 11g | |
| Proteína 10g | 6% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
