Causas de aumento de peso inexplicable

El aumento de peso puede indicar una variedad de enfermedades, afecciones y cambios en el estilo de vida. Si ha experimentado un aumento de peso reciente o gradual y no está seguro de la causa, busque la orientación de un profesional médico calificado. Si sus síntomas de aumento de peso son repentinos o severos, es posible que se requiera atención médica inmediata.

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Tiroides poco activa

El aumento de peso inexplicable puede ser un síntoma de tiroides poco activa, una condición conocida como hipotiroidismo. De acuerdo con la American Thyroid Association, las personas que tienen hipotiroidismo severo es probable que ganen la mayor cantidad de peso debido a la condición. Cuando la glándula tiroides es poco activa, no se producen hormonas importantes, lo que a menudo resulta en aumento de peso, letargo, hinchazón de la cara y sensibilidad al frío. Una vez que se trata el hipotiroidismo, puede haber pérdida de peso. Sin embargo, dado que la condición es gradual y puede desarrollarse durante varios años, la pérdida de peso también puede llevar tiempo. Si sospecha que la tiroides es poco activa como una posible causa de aumento de peso u otros síntomas, busque las pruebas y la orientación adecuadas de su médico.

Inactividad física

Al igual que la actividad física regular puede promover un control de peso saludable y mejorar la salud general, la inactividad física puede hacer lo contrario. Según la Clínica Mayo, gran parte del aumento de peso atribuido al envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad, como la menopausia, se debe en realidad a la reducción de la frecuencia y la intensidad del ejercicio. Dado que el peso tiende a acumularse mientras que la actividad disminuye con el tiempo, es posible que no reconozca la inactividad como la causa principal.

Las Guías de actividad física para estadounidenses de 2008 sugieren 2 1/2 horas de ejercicio de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio vigoroso y de alta intensidad por semana para adultos, a menos que las enfermedades físicas o las condiciones los impidan tal actividad. Si ha aumentado de peso recientemente y ha reducido su esfuerzo físico, la falta de actividad puede ser el culpable. Aumente gradualmente la cantidad de actividad física que participa y apunte a una dieta saludable y balanceada para mayores beneficios nutricionales y de bienestar. Dado que el aumento de peso puede indicar una variedad de afecciones, busque la guía de un médico antes de dichos cambios en el estilo de vida.

Edema pulmonar y insuficiencia cardíaca congestiva

El edema pulmonar o la hinchazón anormal y la retención de agua en respuesta a problemas cardíacos son una causa potencial grave de aumento de peso. De acuerdo con la Clínica Mayo, el rápido aumento de peso que resulta del edema pulmonar puede indicar insuficiencia cardíaca congestiva, una afección grave en la cual el corazón bombea muy poca sangre por todo el cuerpo. Este tipo de aumento de peso generalmente aparece y se acumula alrededor de las piernas.Si experimenta aumento de peso o hinchazón repentinos y severos, busque atención médica inmediatamente ya que estos escenarios son graves y potencialmente mortales.