Pomelo y hígado graso

El hígado es esencial para la digestión y la desintoxicación de las grasas. Sin embargo, cuando se depositan cantidades excesivas de grasa en el hígado y constituyen del 5 al 10 por ciento del peso del órgano, la afección se conoce como enfermedad del hígado graso. Varios factores, como el abuso del alcohol, la diabetes, la obesidad y los niveles altos de colesterol, pueden aumentar el riesgo de enfermedad del hígado graso. Su médico puede recetarle medicamentos, junto con una dieta saludable y ejercicio para revertir la afección. Ciertos suplementos y alimentos naturales como pomelos también pueden ayudar a controlar la enfermedad del hígado graso.

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Pomelo

La toronja, o Citrus paridisi, es un árbol alto con hojas perennes, ovaladas y flores blancas. Los frutos grandes, redondos y con hoyuelos de la planta y sus jugos se han utilizado en todo el mundo durante cientos de años. Los terpenos y flavonoides, como la naringenina, que se encuentran en el pomelo también le dan un valor medicinal. Mientras que el pomelo se ha utilizado para combatir infecciones, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y para perder peso, generalmente faltan ensayos clínicos para aplicaciones terapéuticas, señala Drugs. com. La toronja está disponible como fruta fresca, jugos, aceites y polvos. La dosis puede variar, dependiendo de su edad y estado general de salud; sin embargo, en ensayos clínicos, se observaron perfiles lipídicos mejorados con el consumo de 1 toronja por día durante 30 días, agrega Drugs. com

Enfermedad hepática grasa

Un estudio publicado en la edición de marzo de 2011 del "European Journal of Nutrition. "Indica que la naringenina extraída de la toronja puede activar las sustancias químicas responsables de la oxidación de los ácidos grasos, que pueden ser responsables de la capacidad de reducción de lípidos de la toronja en los animales de laboratorio. Esto, a su vez, puede ayudar a prevenir la enfermedad del hígado graso. Otro estudio en la edición de marzo de 2006 del "Journal of Medicinal Food" indica que el jugo de toronja puede reducir significativamente la grasa corporal y atenuar el síndrome metabólico, que a menudo contribuyen a la enfermedad del hígado graso. La nootkatona, otra sustancia que se encuentra en el pomelo, también ayuda a controlar la obesidad y mejora el metabolismo energético en animales de laboratorio, según un artículo publicado en la edición de agosto de 2010 de la revista "Endocrinology and Metabolism". "Sin embargo, los beneficios de los pomelos solo se han evidenciado en los estudios de laboratorio en animales; se necesitan ensayos clínicos reales para probarlos de manera concluyente.

Efectos secundarios

La toronja generalmente es segura de usar. Sin embargo, MayoClinic. com señala que la toronja puede interferir con varios medicamentos, incluidos los medicamentos contra la ansiedad, antidepresivos, anticonvulsivos y estatinas, lo que impide su metabolismo en el cuerpo. Esto puede conducir a una acumulación excesiva de los medicamentos y podría causar complicaciones graves.

Precauciones

Siempre debe hablar con un médico antes de usar suplementos de pomelo para prevenir o tratar la enfermedad del hígado graso. La FDA no monitorea los suplementos de pomelo, así que asegúrese de que el producto haya sido probado por una agencia de pruebas independiente como el USP.