Hulk Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES < 1 Tueste el pan. 2 Cubra con aguacate, extendiéndolo sobre el pan. 3 Cubra el aguacate con los guisantes (se puede enlatar o congelar (descongelar)). 4 Espolvoree hojuelas de chile rojo y sal marina encima. 5 Crédito de la foto: Anne Dale
- 205 CALORIES POR SERVICIO
- 8g Grasa
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 05 m
- TOTAL
- 15 m
Esta tostada extra verde está repleta de grasas saludables y carbohidratos.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1/3 aguacate mediano
- 1/4 taza de guisantes cocidos
- 1 pizca de sal marina
- 1 rebanada (s) de pan de grano entero
INSTRUCCIONES < 1 Tueste el pan. 2 Cubra con aguacate, extendiéndolo sobre el pan. 3 Cubra el aguacate con los guisantes (se puede enlatar o congelar (descongelar)). 4 Espolvoree hojuelas de chile rojo y sal marina encima. 5 Crédito de la foto: Anne Dale
INFORMACIÓN NUTRICIONAL205 CALORIES POR SERVICIO
Tamaño de la porción: 1 tostada8g Grasa
- 26g Carbohidratos
- 7g Proteína
- % DV *
| Grasa total 8g | |
| 12% | Grasa saturada 1g |
| Colesterol 0mg | |
| 0% | Sodio 183 mg |
| 7% | Hidratos de carbono 26g |
| 12% | Fibra dietética 9g |
| Azúcares 2g | |
| Proteína 7g | |
| 4% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
