Cómo aumentar el colágeno debajo de los ojos

El colágeno es una proteína natural que mantiene la estructura, suavidad y elasticidad de su piel. A medida que envejece, el colágeno disminuye naturalmente. Esta disminución en la producción de colágeno también puede causar arrugas y ojos hinchados. Es vital encontrar formas de ayudar a aumentar la producción de esta proteína para mantener la piel debajo de los ojos con un aspecto saludable y sin problemas. Afortunadamente, existen numerosas maneras de aumentar la producción de colágeno.

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Paso 1

Aplique tretinoin (Retin-A) debajo de los ojos. Este medicamento, cuando se aplica según las indicaciones, puede aumentar el espesor del colágeno con el tiempo. Consulte a su médico o dermatólogo para obtener más información sobre este medicamento.

Paso 2

Aplique una crema exfoliante bajo los ojos Bioelements Eye Area Cream o Natura Bisse Glyco Eye Hidro-Exfoliating Eye Cream. Estas cremas funcionan al desprenderse de la capa superficial de células muertas de la piel. Durante el proceso de exfoliación, las células muertas de la piel debajo de los ojos son reemplazadas por células nuevas. Esto permite el crecimiento de nuevo colágeno de la piel. Puede comprar cremas exfoliantes debajo de los ojos en su farmacia local. Asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete antes de aplicar.

Paso 3

Coma diariamente alimentos ricos en ácido ascórbico (vitamina C). El ácido ascórbico es vital en la producción de colágeno en sus tejidos. Tu cuerpo descompone el colágeno todos los días. Obtener suficiente ácido ascórbico ayudará a su cuerpo a mantener la producción de colágeno. Las fuentes de alimentos ricos en ácido ascórbico incluyen frutas cítricas, kiwis y pimientos. También puede tomar una tableta de ácido ascórbico de 500 mg al día junto con estos alimentos.

Paso 4

Aplique protector solar debajo de los ojos todos los días cuando aplique los métodos antes mencionados. La aplicación de una loción de protección solar debajo de los ojos ayudará a evitar las líneas finas, las arrugas y las decoloraciones de la piel. Compre protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 15 y más y aplique una hora antes de salir al aire libre.

Cosas que necesitará

• Crema de tretinoína
• Crema exfoliante debajo del ojo
• Loción con protector solar

Advertencias

• Este artículo no sustituye ni busca consejo médico de su médico o de su salud profesional de la salud