Cómo limpiar el hígado con sales de Epsom

El hígado funciona como un filtro para su sangre mediante la eliminación de toxinas y bacterias dañinas. Mantener la función hepática es vital para su salud en general a fin de mantener a raya la enfermedad. Enjuagar el hígado después de la enfermedad o solo mensualmente lo mantiene en un rendimiento óptimo. La limpieza del hígado se puede hacer en casa usando ingredientes simples como sal de Epsom, agua, pomelo y aceite de oliva. Reserve tiempo para la relajación, que se requiere durante una limpieza hepática.

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Paso 1

Coma un desayuno y un almuerzo con frutas y verduras frescas. Evite las carnes, los panes y los productos lácteos para mantener la comida liviana. Esto es para evitar la caída en la producción de bilis que inhibe la eliminación de toxinas.

Paso 2

Mezcla 4 cucharadas. Sal de Epsom con 4 tazas de agua en un recipiente con tapa. A las 6:00 p. metro., bebe 1 taza de esta mezcla. Asegúrese de estar completamente relajado, ya que esto ayudará en el proceso de digestión y limpieza.

Paso 3

Bebe otra taza de agua salada Epsom a las 8:00 p. metro., asegurándote de que estás una vez más en un estado relajado.

Paso 4

Mezcle el jugo del limón y el pomelo con 1 taza de aceite de oliva a las 10: 00 p. metro. Bebe la mezcla y luego ve a la cama. La limpieza se lleva a cabo durante la noche mientras descansa.

Paso 5

Beba otra taza de mezcla de sal de Epsom a las 7:00 a. metro. No coma nada antes de consumir la mezcla de sal de Epsom. Repita de nuevo a las 9:00 a. metro. Esto terminará la mezcla.

Paso 6

Coma frutas y verduras por el resto de su día evitando de nuevo carnes, panes y productos lácteos. Puede reanudar sus hábitos alimenticios normales el día después de completar su limpieza hepática.

Cosas que necesitará

• 4 cdas. Sales de Epsom
• 4 tazas de agua
• 1 taza de aceite de oliva
• Jugo de 1 toronja
• Jugo de 1 limón

Consejos

• Siempre es una buena idea consultar a su médico antes de comenzar cualquier limpieza programa.