Valor nutritivo de una margarita en el restaurante mexicano

Las margaritas son una delicia popular en los restaurantes mexicanos. A pesar de su popularidad, las margaritas se encuentran entre las bebidas con mayor cantidad de calorías que puede beber. Estos cócteles suelen ser de gran tamaño, y suman calorías en una sola jornada, sodio y azúcar en solo una bebida. Conocer los datos nutricionales de un margarita puede hacer que reconsidere su elección de bebida en su próxima hora feliz.

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Frozen

Ordene una margarita congelada y envuelta en un vaso grande de 32 onzas en un restaurante mexicano cercano y consumirá 600 calorías, sin grasa, 120 gramos de carbohidratos y sin proteínas Las margaritas congeladas no son terriblemente altas en sodio a 88 miligramos por porción de 32 onzas, pero el contenido de azúcar es alto en 156 gramos.

On the Rocks

Elige disfrutar de este refrescante clásico en las rocas y consumirás 1113 calorías, sin grasa, 50 gramos de carbohidratos y sin proteínas. Sin contar la sal en el borde, consumirá casi dos veces la dosis diaria recomendada de sodio y 31 gramos de azúcar.

Tequila

Tequila, el licor estrella de cualquier verdadero margarita, es de 104 calorías por porción de 1½ onzas. Aunque no aporta otros macronutrientes, se metaboliza como grasa en el cuerpo, como todas las otras bebidas alcohólicas. Por esta razón, es posible que desee estar cansado del impacto que el alcohol puede tener en su cintura, sin mencionar su salud.

Alcohol

El contenido de alcohol de estas bebidas puede variar de un restaurante a otro. Las margaritas de gran tamaño que se sirven en muchos restaurantes a menudo equivalen a varias bebidas alcohólicas más pequeñas y potentes. El consumo excesivo y regular de alcohol se ha relacionado con una variedad de enfermedades y adicciones.