La mejor receta del mundo Paleo Gravy
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 10
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 porción de salsa
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 05 m
- TOTAL
- 15 m
Esta salsa sin gluten / sin granos es cortesía del Real Sustento de Brittany Angell.
INGREDIENTES
SIRVE 10
- 2 cdas. Mantequilla Grass Grass
- 1 cebolla
- 1/4 cdta. Pimienta, negra
- 1 1/2 cda. All Natural Arrowroot Starch
- 6 cucharada blanqueada Harina de almendras
- 1 1/4 tazas de caldo de pollo
- 1/2 cucharadita de polvo de ajo
- 1 cucharada de leche de coco con mucha grasa
- 1 pizca de sal
INSTRUCCIONES
1 A una sartén agregue la mantequilla, la cebolla y el pimiento. Cocine a fuego medio bajo durante 20 minutos o así hasta que esté caramelizado (un hermoso color marrón dorado y cocido). 2 Agregue el almidón y la harina de almendras. Revuelva durante 1 minuto y luego agregue los ingredientes restantes. 3 Revuelva y hierva suavemente hasta que espese. Si desea que su salsa sea más gruesa, siéntase libre de agregar 2-3 TBS adicionales de harina de almendra. 4 Sal al gusto. En este punto, me gusta poner la salsa en el procesador de alimentos, debe ser totalmente consistente. La salsa se espesará a medida que enfríaINFORMACIÓN NUTRICIONAL
89 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porción de salsa
- 7g Grasa
- 4g Carbohidratos
- 2g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 7g | 10% |
| Grasa saturada 2g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 143 mg | 5% |
| Hidratos de carbono 4g | 2% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 1g < Proteína 2g | |
| 1% | * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
