5 Cosas que debes saber sobre el uso de Aloe Vera para las quemaduras solares

A pesar de todos tus esfuerzos, tu día en el sol pasó factura y ahora tienes una quemadura de sol. Los rayos ultravioleta del sol acabaron por vencer a su bloqueador solar, causando esa quemadura familiar muy dolorosa y roja. Quizás esté pensando en usar el gel de aloe vera, un remedio comúnmente utilizado para reducir los síntomas de las quemaduras solares. Aunque este tratamiento tiene efectos secundarios mínimos y es recomendado por la Academia Americana de Dermatología, la efectividad del aloe vera para las quemaduras solares no ha sido establecida por la investigación científica. Algunas pruebas indirectas de investigaciones en laboratorio y en animales sugieren que puede ser beneficioso, pero casi no hay evidencia directa de estudios en humanos que demuestren que el gel de aloe vera sea efectivo para las quemaduras solares.

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Larga historia de uso

El aloe vera es un remedio a base de hierbas que se ha usado durante miles de años para una variedad de afecciones, desde problemas de la piel hasta estreñimiento y artritis.. Se deriva de la planta de Aloe vera, también llamada Aloe barbensis Miller. El gel de aloe vera es la sustancia parecida a la gelatina que se encuentra dentro de las hojas de la planta y la parte principal de la planta, que se usa para las afecciones de la piel.

Varias preparaciones tópicas de loción velada, gel y spray de aloe vera se venden específicamente para las quemaduras solares. Muchos productos para las quemaduras solares con aloe vera también contienen otros ingredientes, como vitaminas A, C, D y E, aceites, otras hierbas o un anestésico local, un medicamento anestésico. Estas sustancias adicionales pretenden reducir los síntomas de quemaduras solares o promover la salud de la piel. El gel de aloe vera hecho en casa se puede hacer simplemente cortando una hoja y quitando el gel transparente en el interior.

Recomendado por la Academia Estadounidense de Dermatología

La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés) recomienda el uso de una crema hidratante que contenga aloe vera o soya para reducir los síntomas de la quemadura solar. Sin embargo, AAD advierte contra el uso de cualquier tipo de loción que contenga un anestésico local, como benzocaína o lidocaína, ya que el anestésico puede causar irritación de la piel o una reacción alérgica. Cualquier preparación que contenga vaselina también debe evitarse porque este ingrediente ceroso puede atrapar el calor dentro de la piel, lo que agrava el dolor de la quemadura solar.

AAD sugiere baños o duchas frías y toallas húmedas y frías aplicadas sobre la piel como tratamientos adicionales contra las quemaduras solares. La organización también indica que los medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno (Advil, Motrin) o la aspirina, pueden ayudar a reducir el dolor y el enrojecimiento. La crema de hidrocortisona de venta libre puede ser útil para aliviar los síntomas severos.

Evidencia científica directa mínima

A pesar de su larga historia de uso y la recomendación de AAD, hay muy poca evidencia científica de que el aloe vera reduzca los síntomas de quemaduras solares o acelere la cicatrización.Pocos estudios han evaluado directamente estos efectos. Un estudio publicado en la edición de septiembre de 2005 del Journal of the Medical Association of Thailand encontró que el tratamiento con 70 por ciento de crema de aloe vera durante 3 semanas después de la exposición a la radiación ultravioleta entre 20 voluntarios sanos fue ineficaz para el tratamiento de quemaduras solares. El enrojecimiento de la piel fue el mismo en las áreas tratadas con aloe vera y las tratadas con una crema que no contenía ingredientes activos.

Un estudio posterior de 40 voluntarios publicado en "Farmacología y fisiología de la piel" en febrero de 2008 comparó 97. 5 por ciento de gel de aloe vera, 1 por ciento de gel de hidrocortisona y 1 por ciento de crema de hidrocortisona después de la exposición a una cantidad estandarizada de radiación ultravioleta. Después de 2 días, las áreas de piel tratadas con aloe vera eran menos rojas que las tratadas con gel de hidrocortisona, pero más rojas que las áreas tratadas con crema de hidrocortisona. Estos resultados sugieren que las altas concentraciones de aloe vera pueden ejercer algunos efectos antiinflamatorios.

Evidencia indirecta limitada

Los estudios en laboratorio y en animales han demostrado que el aloe vera tópico reduce la inflamación y acelera la cicatrización de heridas y quemaduras térmicas, que son las causadas por el calor excesivo. Estos estudios también han demostrado que el aloe vera tiene actividad antioxidante, lo que le permite contrarrestar los efectos dañinos de los radicales libres que se acumulan en el tejido inflamado. Sin embargo, los efectos antioxidantes del aloe vera no se han estudiado en humanos. Algunos estudios en humanos han reportado una mejor cicatrización de heridas y quemaduras térmicas con aloe vera. Pero la cantidad de estudios de alta calidad realizados hasta la fecha es insuficiente para demostrar definitivamente que el aloe vera mejora la curación, según los autores de las revisiones sistemáticas publicadas en febrero de 2012 en la "Base de datos de revisiones sistemáticas" y en septiembre de 2007 en la revista " Burns. "

Un pequeño estudio publicado en la edición de abril-junio de 2014 de" Pharmacognosy Magazine "mostró que el gel de aloe vera tenía algunos efectos antiinflamatorios cuando la piel estaba expuesta a un irritante líquido. Después de 6 días de tratamiento con gel de aloe vera, gel de hidrocortisona al 1 por ciento o agua, la intensidad del enrojecimiento disminuyó en un 17 por ciento con aloe vera, que fue similar a la disminución observada con hidrocortisona pero mayor que la disminución observada con agua. En una parte separada del estudio, el gel de aloe vera también mejoró la hidratación de la piel, aunque los efectos no se mantuvieron con el uso repetido.

Efectos secundarios generalmente mínimos

El gel tópico de aloe vera generalmente es seguro, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa. A excepción de reacciones alérgicas graves muy raras, los efectos secundarios se limitan a la piel. Puede haber una leve molestia en el sitio de la aplicación. También pueden desarrollarse reacciones cutáneas locales caracterizadas por una erupción, con o sin picazón o sensación de picadura. Estas reacciones pueden ser más comunes con las preparaciones caseras de aloe vera que contienen contaminantes de la corteza de la planta. Los productos comerciales de aloe vera generalmente no contienen estas sustancias.En el estudio "Pharmacognosy Magazine" 2014, el 19 por ciento de las personas tratadas con gel de aloe vera experimentaron una reacción cutánea leve.

Advertencias y precauciones

Deje de usar el gel de aloe vera si desarrolla síntomas de una reacción cutánea local, como aumento del enrojecimiento, sarpullido o picazón. Busque atención médica inmediata si presenta síntomas de una reacción alérgica grave, como sarpullido o enrojecimiento generalizado, hinchazón de los labios o la lengua, falta de aliento, sibilancia, aturdimiento o pérdida del conocimiento.

Una quemadura de sol severa a menudo causa ampollas e hinchazón. Cuando la quemadura solar involucra una gran área del cuerpo, puede presentarse fiebre, escalofríos, debilidad o incluso pérdida de la conciencia. Busque atención médica inmediata si tiene una quemadura de sol grave en una región grande, especialmente si nota alguno de estos síntomas adicionales. Las ampollas se deben permitir drenar por sí mismas y el área se mantendrá limpia una vez que esto haya sucedido. Consulte a su médico si nota pus o empeoramiento del enrojecimiento o hinchazón en el área de la ampolla, ya que esto puede indicar una infección.

Revisado por: Tina M. St. John, M. D.