¿Hay desventajas para la aromaterapia?

La aromaterapia es una técnica de curación alternativa que promueve el poder de curación de los aceites esenciales que se extraen de las plantas. Los métodos de aplicación varían, con algunos practicantes calentando el aceite para inhalarlo, mientras que otros lo masajean en la piel. La práctica se utiliza para aliviar el estrés y tratar dolencias tales como hinchazón y las infecciones por hongos, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Si bien hay muchos beneficios para la aromaterapia, también existen algunas desventajas.

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Reacciones alérgicas

Un pequeño número de personas experimenta una reacción alérgica a los aceites esenciales utilizados en aromaterapia. Las reacciones varían en intensidad y pueden ocurrir al tocar el aceite o al inhalarlo. Aquellos que tienen alergias a la primavera u otoño debido a malas hierbas o que sufren de asma pueden tener una mayor reacción a algunos aceites esenciales. Las reacciones alérgicas suelen ser leves, con solo irritación leve, enrojecimiento y otros síntomas de alergia.

Fototoxicidad

Algunos aceites esenciales te hacen más sensible a los rayos ultravioleta del sol. Esto lo hace fotosensible y hace que las quemaduras de sol se desarrollen más rápido y más severamente de lo normal. Según la Universidad de Minnesota, los aceites a base de cítricos aplicados a la piel son los más propensos a causar esto. Evite la exposición al sol después de usar estos aceites y aplique un protector solar con un factor de protección solar de al menos 30.

Dolores de cabeza, aturdimiento y náuseas

Algunas personas experimentan náuseas, dolores de cabeza leves o severos o aturdimiento cuando se someten a tratamientos de aromaterapia. Estos generalmente se resuelven una vez que la persona lava el aceite o sale del área.

Algunos aceites estimulan el estrógeno

Según el Centro médico de la Universidad de Maryland, los aceites como el hinojo, el anís, la salvia y la salvia, tienen compuestos similares al estrógeno que imitan el estrógeno natural en el cuerpo. Otros aceites como la lavanda y los aceites del árbol del té también tienen propiedades similares al estrógeno. Por esta razón, las personas con cáncer de mama o de ovario no deben usar estos aceites, ya que estos cánceres se basan en hormonas. Los niños pequeños y los que están pasando por la pubertad también deben evitar estos aceites, ya que pueden causar un crecimiento excesivo de los senos en los niños, de acuerdo con el Instituto Nacional del Cáncer.

Evite la aromaterapia durante el embarazo

Si bien no se han realizado estudios para demostrar que la aromaterapia es perjudicial para las mujeres embarazadas, la mayoría de los médicos todavía recomiendan evitarla durante el embarazo. Las madres que amamantan también deben evitar la aromaterapia. Los aceites esenciales tienen la capacidad de pasar del cuerpo de la madre a través de la placenta al bebé. Las parteras han utilizado la aromaterapia durante el trabajo de parto y el parto con éxito, pero las mujeres deben consultar a sus médicos cuidadosamente antes de comenzar.