Receta de frijoles almendrados picada
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porción
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Una guarnición con muchos nutrientes y grasas para un cuerpo sano y lleno parte de cualquier comida.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 15 judías verdes
- 10 almendras
INSTRUCCIONES
1 Pica los frijoles en trozos de 2 pulgadas. 2 Cueza al vapor los frijoles en la estufa durante unos cinco minutos. 3 Mezcle con almendras.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
73 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porción
- 3g Grasa
- 8g Carbohidratos
- 4g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 3g | 3% |
| Grasas saturadas 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 0 mg | 0% |
| Hidratos de carbono 8g | 4% |
| Fibra dietética 3g | |
| Azúcares 3g | |
| Proteína 4g | 2% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
