Candida y vitamina B-12

La cándida es un hongo similar a la levadura que puede infectar la boca, el estómago, el tracto urinario y la vagina. Las infecciones por Candida están asociadas con ciertas drogas, un sistema inmune debilitado y deficiencias de nutrientes, que incluyen B-12 y ácido fólico. Algunas opciones de tratamiento complementarias y alternativas incluyen tomar un suplemento de complejo B. Sin embargo, esto solo no es suficiente para tratar una infección activa. Debe consultar a su médico antes de tomar suplementos para tratar o prevenir las infecciones por cándida.

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Candida

La cándida normalmente vive en su cuerpo y no causa problemas a menos que se le permita crecer en exceso. Las candida son comúnmente conocidas por causar infecciones vaginales por hongos en las mujeres. Alrededor del 75 por ciento de las mujeres tendrá una infección vaginal en un momento u otro, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Usted tiene un mayor riesgo de contraer una infección de candida si tiene un sistema inmune debilitado. Por ejemplo, alrededor del 90 por ciento de las personas con VIH o SIDA contraen infecciones por cándida, según el UMMC.

B-12 Significado

Una deficiencia de vitaminas B y otros nutrientes como la vitamina C puede aumentar el riesgo de contraer una infección por cándida. Debido a que la absorción de nutrientes disminuye con la edad, las personas mayores corren mayor riesgo de agotamiento de vitaminas. En un estudio de pacientes ancianos hospitalizados publicado en la edición de noviembre de 2004 de The British Journal of Nutrition, los investigadores encontraron una mayor incidencia de infecciones orales por cándida en las personas con deficiencias vitamínicas, incluida la vitamina C, B-12, C y ácido fólico.

Tratamiento

Si tiene una infección por cándida, su médico generalmente le recetará un medicamento antimicótico. Los medicamentos antimicóticos están disponibles sin receta médica, pero es importante recibir un diagnóstico de su médico ya que otros tipos de bacterias pueden causar síntomas similares. El tratamiento generalmente dura entre tres y 14 días, dependiendo de la gravedad de su infección. En casos muy severos, su médico puede recetarle medicamentos por vía intravenosa.

Prevención

Debido a que el azúcar puede contribuir al crecimiento excesivo de levadura, reducir la ingesta de azúcar puede ayudar a prevenir el crecimiento excesivo de cándida, según el UMMC. Las vitaminas B funcionan mejor juntas, por lo que tomar un suplemento diario con complejo B también puede ser útil. Si es propenso a las infecciones por cándida, puede ayudar a reducir otros alimentos que pueden promover el crecimiento excesivo de levadura, incluido el alcohol y los productos lácteos. Si tiene una deficiencia clínica de B-12, su médico puede recetarle inyecciones mensuales de B-12.