Instrucciones para un Enema de café

Los enemas de café son tratamientos que se usan para desintoxicar el cuerpo. La forma en que lo hacen es desencadenando la producción y distribución de bilis en el hígado, lo que ayuda a limpiar su hígado de toxinas. Un enema de café puede desencadenar una producción tan extrema de bilis que el hígado puede disfrutar de una limpieza importante después de unos pocos minutos de este tratamiento. Desintoxicar su hígado puede hacerlo sentir mejor en todo su cuerpo y, a menudo, proporcionar un impulso de energía. También pueden ayudar a aliviar el dolor en algunas personas, especialmente aquellas que sufren cáncer o radioterapia.

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Paso 1

Trae 2 o 3 cucharadas. de café orgánico para hervir en 4 tazas de agua. Hierva por tres minutos, reduzca el fuego y deje hervir a fuego lento durante 15 minutos. Es importante usar una olla de vidrio o esmalte: las macetas de metal o plástico pueden desprender un residuo que podría enfermarlo cuando REPLACEe el enema.

Paso 2

Cuele los suelos y el agua con un colador fino. Permita que el fluido se enfríe a menos de 100 grados.

Paso 3

Vierta el líquido en la bolsa del enema y apriételo. Lubricar la boquilla de la bolsa.

Paso 4

Cuelgue la bolsa del enema a una distancia mínima de 18 a 24 pulgadas del piso de su baño. Las bolsas de enema se vaciarán más rápido cuanto más alto esté en el aire que se colocan.

Paso 5

Coloque una toalla grande en el piso de su baño. Acuéstese sobre la toalla en su lado derecho. Enrolla tus piernas y rodillas en tu abdomen y pecho.

Paso 6

Respire profunda y lentamente, REPLACEando la boquilla de la bolsa varias pulgadas dentro de su recto. Es posible que desee girar suavemente el enema al REPLACEarlo para facilitar su entrada en el recto

Paso 7

Deje que la solución ingrese en su recto desde la bolsa del enema durante 10 a 12 minutos. Si lo desea, puede cambiar las posiciones desde el lado derecho hacia el lado izquierdo si desea ayudar a que el líquido llegue más lejos en su colon; solo asegúrese de no retirar la boquilla de la bolsa del enema al hacer esto.

Paso 8

Retire el enema lentamente. Ve al baño para vaciar tus entrañas del fluido.

Cosas que necesitará

• 2 a 3 cucharadas. café molido orgánico
• 4 tazas de agua destilada
• Vaso o recipiente de esmalte
• Tamiz para sedimentos finos
• Bolsa para enema
• Abrazadera para boquilla
• Lubricación
• Toalla grande

Puntas

• Esterilice la bolsa de enema y la boquilla después de cada uso. La mejor manera de hacerlo es hirviendo la bolsa y la boquilla durante varios minutos para matar las bacterias.