¿El consumo de altos niveles de proteína causa menstruación para detenerse?

Cuando una mujer en edad fértil no menstrúa durante tres meses o más, tiene una afección llamada amenorrea secundaria. Este cambio menstrual tiene una variedad de posibles causas subyacentes naturales y anormales. Si bien el alto consumo de proteínas conlleva algunos riesgos, no desencadenará la aparición de la amenorrea.

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Lo básico

La amenorrea no es un trastorno médico separado, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano. En cambio, indica la presencia de otros trastornos o situaciones específicos. Además del cese de la menstruación, los síntomas potenciales de amenorrea secundaria incluyen problemas de visión, náuseas, sed extrema, dolores de cabeza, piel oscura, senos hinchados y un agrandamiento visible de la glándula tiroides llamado bocio. Otra forma de amenorrea, llamada amenorrea primaria, ocurre en adolescentes y se caracteriza por la falta de inicio de la menstruación a los 16 años. Sus síntomas potenciales incluyen dolores de cabeza, acné, problemas de visión, crecimiento extremo del cabello y anormalidades en la presión arterial.

Causas de amenorrea

La Clínica Mayo enumera posibles causas de amenorrea relacionadas con el estilo de vida que incluyen bajo peso corporal, participación en cantidades excesivas de ejercicio y estrés. Las posibles causas de amenorrea relacionadas con las hormonas incluyen la disfunción de la glándula tiroides, el síndrome de ovario poliquístico, la menopausia prematura y los tumores de la glándula pituitaria. Los medicamentos que pueden detener la menstruación normal incluyen antidepresivos, antipsicóticos, medicamentos de quimioterapia y antihipertensivos. Los problemas estructurales asociados con la amenorrea incluyen anormalidades vaginales, cicatrización del útero y desarrollo inadecuado de los órganos reproductivos. Diversas formas de control de natalidad también pueden desencadenar la aparición de amenorrea, incluidas píldoras anticonceptivas, dispositivos intrauterinos y dispositivos implantados. Las causas naturales de la interrupción de la menstruación incluyen el embarazo, la lactancia y la menopausia.

Consumo alto de proteínas

La Universidad de California en Los Ángeles informa que las personas pueden usar un máximo de aproximadamente 0,9 g de proteína por kilo de peso corporal en un día determinado. Si come más de 1 g por cada kilo de peso corporal, puede degradar potencialmente la función de sus riñones aumentando la cantidad de materiales de desecho que deben procesar y excretar en la orina. Las personas con problemas renales preexistentes tienen un riesgo específico de estos problemas relacionados con las proteínas. Otros posibles problemas asociados con el consumo de proteínas alto o excesivo incluyen la deshidratación y la disminución del consumo de los nutrientes que se encuentran en los alimentos basados ​​en carbohidratos. Si obtienes proteínas de fuentes animales, otras preocupaciones potenciales incluyen una mayor ingesta de grasas saturadas, altos niveles de colesterol dañino en la sangre y la pérdida del calcio normalmente almacenado en los huesos.

Consideraciones

Varios factores pueden aumentar sus riesgos de aparición de amenorrea primaria o secundaria, incluyendo cantidades altas o excesivas de entrenamiento atlético, antecedentes familiares de interrupción de la menstruación y la presencia de trastornos alimentarios como la bulimia o la anorexia. Otra forma de alteración menstrual, llamada oligomenorrea, ocasiona periodos infrecuentes u ocasionales en lugar de interrupciones de la menstruación. El tratamiento para la amenorrea depende de sus causas subyacentes y puede incluir cambios en el estilo de vida, el uso de píldoras anticonceptivas, medicamentos y cirugía. Consulte a su médico para obtener más información sobre las interrupciones de la menstruación y las posibles consecuencias del consumo excesivo o excesivo de proteínas.