¿Bebe leche causa problemas sinusales?

Problemas sinusales como congestión, secreción nasal y dolores de cabeza sinusal generalmente ocurren porque el fino tejido que recubre las paredes de tus senos nasales se inflama. Al mismo tiempo, explica MedlinePlus, su cuerpo secreta moco adicional para eliminar las sustancias que causan la irritación. Si bien el moco no es la fuente de su congestión, puede hacer que los espacios pequeños a través de los cuales pasa el aire sean aún más pequeños. Algunas personas pueden experimentar problemas sinusales debido a una reacción a productos lácteos como la leche. Muchos niños tienen signos de alergia a la leche, pero a menudo crecen fuera de ella.

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Alergia a la leche

A pesar de la creencia generalizada de que la intolerancia a la lactosa es una alergia a la leche, son dos afecciones médicas distintas. Una respuesta alérgica ocurre cuando su cuerpo percibe algo, como la leche, como una amenaza para su salud. La Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología explica que los niños pueden desarrollar urticaria durante una reacción alérgica a la leche. Otros síntomas de una alergia a la leche incluyen problemas para respirar y secreción nasal. Estos son síntomas de una verdadera respuesta alérgica, y si la respiración se ve afectada, es una emergencia médica.

Producción de leche y exceso de moco

A menudo se culpa a la leche y otros productos lácteos por la producción adicional de moco que puede causar problemas sinusales, pero esto puede deberse a un mito. Un estudio publicado en "The American Review of Respiratory Disease" no encontró una asociación entre el consumo de leche y el aumento de las secreciones nasales. Además, un artículo publicado en el "Journal of the American College of Nutrition" explica que la investigación que examina la relación entre el consumo de leche y la producción de moco sugiere que las personas que creen que existe una asociación están produciendo más moco. No hay evidencia que apoye un aumento en el moco después de tomar leche.

Tratamiento

Si cree que puede experimentar problemas sinusales causados ​​por el consumo de leche, suspenda el consumo de esta bebida y controle los cambios. El tratamiento para los problemas sinusales actuales incluye descongestivos sin receta o recetados y antihistamínicos. Los problemas nasales acompañados de secreción mucosa amarilla o verde, fiebre o letargo pueden indicar una infección sinusal. La congestión sinusal crónica y los dolores de cabeza pueden ser causados ​​por el desarrollo de crecimientos dentro de las cavidades nasales. Esta condición generalmente requiere intervención quirúrgica para eliminar los crecimientos, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.

Consideraciones

La leche y los productos elaborados con leche son fuentes importantes de calcio, proteínas y vitamina D en la dieta. Sin embargo, si eres alérgico a la leche, hay formas en que puedes obtener suficiente de estos nutrientes importantes.Los suplementos deben usarse bajo la supervisión de su médico, pero los alimentos como el brócoli son ricos en calcio en la dieta. Los cereales a menudo se fortifican con calcio y vitamina D y puede consumir proteínas en forma de carne, pescado, frijoles o legumbres. En algunos casos, las alergias se pueden tratar mediante inyecciones que contienen cantidades mínimas del alergeno, administradas durante un período de tiempo para reducir la sensibilidad. Consulte a un alergólogo para analizar este enfoque para tratar una alergia a la leche.