Los efectos del tabaquismo en la familia

Cuando fuma, no es solo su salud la que sufre: la salud de su familia también sufre. Sus seres queridos pueden sufrir daños al respirar el humo de segunda mano, que consiste en el humo de la corriente principal que exhala y el humo de la corriente secundaria que sale de su cigarrillo. El humo de la corriente secundaria puede ser cuatro veces más dañino que el humo de la corriente principal, según un análisis de 2005 de "Control del tabaco". Los miembros de su familia no han elegido fumar, pero están sujetos a los efectos nocivos del tabaquismo pasivo e involuntario, no solo ahora sino en el futuro.

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Su humo es su humo

El humo de segunda mano representa 3, 400 muertes por cáncer de pulmón cada año, según un informe de 2011 de la American Lung Association. Es responsable de más de 46,000 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares y provoca cientos de miles de casos de asma. Los datos de una Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2007-2008 muestran que más del 40 por ciento de los no fumadores de 3 años o más tenían niveles de nicotina en el torrente sanguíneo, lo que es indicativo de la exposición reciente al humo de segunda mano. Esa cifra se eleva al 54 por ciento para los niños de 3 a 11 años que viven con un fumador.

Su bebé lo necesita

Si desea expandir a su familia, fumar puede tener un efecto directo en la salud de su recién nacido. Según un informe nacional de estadísticas vitales de 2005, el 12 por ciento de los bebés nacidos de fumadores tenían bajo peso al nacer, en comparación con el 7. 5 por ciento para los no fumadores. Las mujeres embarazadas que fuman tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo que los no fumadores, y sus bebés nacen con más frecuencia con discapacidades del desarrollo. A pesar de los riesgos, el 10 por ciento de las mujeres embarazadas fumaron en 2008, según un informe de la American Lung Association.

Tu familia te necesita

Cuando fumas, te arriesgas a la enfermedad o incluso a la muerte, y tu mala salud puede afectar tu familia emocional y financieramente. Una de cada 5 muertes en los Estados Unidos es directamente atribuible al tabaquismo, según un informe de 2013 de la American Cancer Society. La mitad de los fumadores morirán por fumar y 8. 6 millones de fumadores desarrollarán bronquitis crónica, enfisema y enfermedades cardiovasculares como resultado directo de su hábito. Los hombres que fuman tienen 23 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón que los no fumadores; las mujeres son 13 veces más propensas.

Mala Influencia

Casi todos los fumadores - 90 por ciento - comienzan su hábito cuando cumplen 21 años, según un informe de la Asociación Americana del Pulmón de 2011, y la mitad son adictos cuando cumplen los 18 años. Es importante dé un buen ejemplo mostrándoles a sus hijos que fumar es inaceptable. En 2009, el gobierno de los EE. UU. Citó el tabaquismo juvenil como la causa principal de la pandemia de fumar en los Estados Unidos cuando aprobó la Ley de Prevención del Tabaquismo Familiar y Control del Tabaco.La ley restringe la publicidad de tabaco dirigida a los jóvenes y exige una prueba de edad para quienes compran cigarrillos.

Si debe fumar

Si no puede dejar de fumar, puede reducir los riesgos para la salud de su familia por el humo de segunda mano al prohibir fumar en su hogar y automóvil. Tales medidas no solo ayudan a su familia, sino que pueden motivarlo a dejar de fumar. Después de fumar, siempre lávese las manos y cámbiese de ropa antes de manejar a los niños. Patrocine restaurantes con su familia que no fuman y asegúrese de que la guardería de su hijo sea una zona libre de humo. Es perfectamente aceptable insistir en que otros no fumen cerca de su familia debido a los riesgos para la salud del humo de tabaco de segunda mano.