Los efectos de la natación con los ojos abiertos

Si alguna vez has abierto los ojos debajo del agua en la piscina, probablemente estés al tanto de la sensación de ardor y ardor que puede causar. Si bien estos efectos generalmente no son peligrosos, pueden tomar parte del disfrute de su baño. Para ayudar a evitar irritar a tus mirones, invierte en un par de anteojos de calidad antes de tu próxima sesión de natación.

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¡Nadando y tus ojos

Incluso si puede ver claramente mientras nada, puede sentir los efectos en sus ojos en pocos minutos. En el agua de la piscina, puede experimentar irritación temporal de los ojos y visión borrosa porque el cloro agregado elimina la capa protectora de lágrimas de la córnea. En lagos o ríos, su visión puede estar nublada por la suciedad y otras partículas en el agua. Si bien puede que no sea posible evitar por completo estos efectos sin gafas, cerrar los ojos reduce la exposición a los irritantes en el agua.

Circunstancias especiales

Si usa lentes de contacto, nadar sin gafas puede cambiar la forma de las lentes y afectar el ajuste. Además, las bacterias en agua no clorada pueden causar infecciones si los ojos están abiertos o cerrados. Un estudio publicado en la revista "Optometry and Vision Science" en 2011 estudió usuarios de lentes que nadaron en el agua del océano. Descubrieron que aquellos que usaban gafas acumulaban menos bacterias en sus lentes de contacto que los que no, lo que indica que usar gafas protectoras puede ayudar a prevenir infecciones oculares bacterianas.