Aceites esenciales utilizados para resfriados y congestión

Hay muchos aceites esenciales que muchos afirman que son útiles para tratar los síntomas de los resfriados y la congestión. Use aceites esenciales en una mezcla, con otros aceites esenciales y un aceite transportador, en el baño o por inhalación. Los aceites esenciales para los resfriados y la congestión a menudo son bactericidas y estimulantes, lo que permite que el cuerpo combata las infecciones y fortalezca el sistema inmunológico. Consulte a un aromaterapeuta calificado para obtener más información antes de usar aceites esenciales si no está familiarizado con el uso de los mismos.

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Aceite esencial de limón

El aceite esencial de limón es bueno para tratar los resfriados porque es antiséptico, bactericida y es capaz de estimular los glóbulos blancos. De acuerdo con Julia Lawless en su libro, "The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils"; los corpúsculos blancos forman parte del sistema de defensa del cuerpo contra bacterias, hongos e infecciones. Sin embargo, el aceite esencial de limón puede causar irritación de la piel en algunas personas y es fototóxico, por lo que debe usarse con cuidado al sol.

Eucalyptus Essential Oil

El aceite esencial de eucalipto es un aceite antiviral y descongestionante, por lo que es extremadamente útil para ayudar a tratar los resfriados y la congestión. Patricia Davis, en su libro "Aromatherapy A A - Z", recomienda usar aceite de eucalipto en una inhalación de vapor porque la combinación del vapor y el aceite de eucalipto aliviará los conductos nasales congestionados, aliviará la inflamación y combatirá las bacterias.

Aceite esencial de romero

El aceite esencial de romero es antiséptico y antimicrobiano. Valerie Ann Worwood, en su libro "El libro completo de aceites esenciales y aromaterapia", recomienda usar una combinación de aceites de romero, limón y eucalipto en una mezcla de aromaterapia que se puede usar para masajear la nariz, los pómulos y las sienes para aliviar la congestión causada por síntomas de resfriado. El aceite de romero no se recomienda para usar en el embarazo, con presión arterial alta o para la epilepsia.

Aceite esencial de árbol de té

El aceite esencial de árbol de té es bactericida, antiinfeccioso, expectorante y antiséptico, lo que significa que alivia la congestión causada por los resfriados y combate la infección. Patricia Davis recomienda usar aceite de árbol de té en un baño para protegerse de los síntomas de los resfriados o en una inhalación de vapor, similar en uso al aceite de eucalipto. El eucalipto y el aceite de árbol de té se pueden usar indistintamente ya que son muy parecidos en sus acciones para los resfriados y la congestión.

Pine Essential Oil

El aceite esencial de pino es bueno para aliviar la congestión y ayudar a despejar los conductos nasales. El aceite de pino es bactericida, antiséptico y expectorante en sus acciones. Use aceite de pino para aliviar el dolor de garganta y eliminar el catarro. Elija el aceite esencial de pino escocés sobre otros aceites de pino, que pueden no poseer las mismas propiedades.

Aceite Esencial de Lavanda

El aceite esencial de verdadera lavanda es antiséptico y antimicrobiano en sus acciones, además de poseer una serie de otras propiedades que son capaces de elevar los espíritus y restaurar la salud. El aceite de lavanda es suave de usar y recomendado por muchos para aliviar los resfriados y la congestión en todos.

Aceite esencial de menta

El aceite esencial de menta proporciona alivio de los síntomas de los resfriados y la congestión, ya que es antiséptico, antiviral y expectorante en sus acciones. Use en inhalación de vapor para obtener el mejor efecto. Sin embargo, use el aceite de menta con moderación ya que podría causar sensibilización en algunas personas debido a la presencia de mentol en su composición química. Además, nunca use aceite de menta en o cerca de bebés y niños pequeños debido a posibles efectos letales.

Aceite esencial de tomillo

El aceite esencial de tomillo es antiséptico y bactericida. Valerie Ann Worwood recomienda usar aceite de tomillo en una mezcla con aceites de árbol de té, limón y eucalipto en el baño; inhalar esta mezcla de aceites esenciales ayudará a aliviar algunos de los síntomas de los resfriados y la congestión. No use aceite de tomillo si tiene presión arterial alta y tenga en cuenta que algunas variedades de aceite de tomillo pueden causar sensibilización de la piel si no se usa con moderación.