Remedios caseros para brotes de herpes

Alguien que usted conoce probablemente tenga herpes. Es un virus altamente contagioso sin cura. Entre el 50 y el 80 por ciento de los estadounidenses tienen herpes labial, que es causado por el herpes simple tipo 1. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente una de cada seis personas de entre 14 y 49 años tiene herpes genital, causado por herpes simple 2.

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Afortunadamente, hay remedios caseros para ayudar con los brotes de herpes. Lo más importante es que necesita vivir un estilo de vida saludable.

Bolsitas de té

Las bolsas de té se han usado para tratar la inflamación y la irritación durante años. También se pueden usar para aliviar el dolor y la inflamación causados ​​por los brotes de herpes. Simplemente deje caer la bolsita de té por un minuto y déjela enfriar. Use la bolsita de té fría como compresa en el área afectada.

Paquetes de hielo

Se puede colocar una bolsa de hielo o una bolsa de verduras congeladas en un área donde está comenzando a tener un brote de herpes. La temperatura fría ayuda a reducir la inflamación y también puede inhibir el virus.

Aloe Vera

El aloe vera es un antiguo remedio que se usa para tratar los brotes de herpes. Puedes comprar gel de aloe vera o cultivar tu propia planta de aloe. El gel puede colocarse en brotes para calmar el picor y ayudar en el proceso de curación.

Sales de Epsom

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Si tiene herpes en el área genital, haga un baño de sales de Epsom (sulfato de magnesio) y agua tibia. Sumérjase en el baño para calmar y ayudar a sanar su brote de herpes.

Aceites esenciales

Los aceites esenciales como el aceite de árbol de té se pueden limpiar ligeramente con un brote de herpes algunas veces al día. El aceite de árbol de té es un antiséptico que ayudará a matar gérmenes y mantener el área limpia. El aceite de vitamina E, los escaramujos y el aceite de hoja de olivo también son útiles para curar la piel después de un brote de herpes.

Hierbas

Hay muchas hierbas que se pueden tomar como suplementos en el hogar para ayudar a los brotes de herpes. Algunos ejemplos son el astrágalo, la raíz de regaliz, las algas marinas rojas, la espirulina, el sello de oro, la uña de gato y la hierba de San Juan.

Dieta y estilo de vida saludables

Una dieta saludable para los brotes de herpes debería incluir frutas y verduras, productos lácteos bajos en grasa y proteínas magras. Elija alimentos ricos en lisina, un aminoácido que ayuda a controlar los brotes de herpes. Los alimentos ricos en lisina incluyen carne de res, pollo, yogurt y queso. También puede tomar lisina en forma de suplemento.

La cafeína y el alcohol deben consumirse con moderación.

Un estilo de vida saludable incluye mantener bajo el nivel de estrés y descansar adecuadamente.

Bicarbonato de sodio y almidón de maíz

Bicarbonato de sodio se puede aplicar a brotes de herpes con un Q-Tip húmedo o una bola de algodón. Ayudará a secar y sanar el área, y puede ayudar a detener la picazón.El almidón de maíz se puede usar de la misma manera.