Cómo tratar las espinillas severas

Las espinillas se producen cuando los poros se obstruyen con aceite, células muertas de la piel y bacterias. Cuando la obstrucción llega a ser lo suficientemente grande como para estirar la apertura del poro, la sustancia oleosa se expone al aire, lo que provoca la oxidación y una apariencia negra antiestética. Normalmente, las espinillas se presentan en el pecho, la espalda y el cuello, y son especialmente notables cuando aparecen en la cara. El cuidado adecuado de la piel y los medicamentos de venta libre pueden ayudar a reducir la aparición de puntos negros.

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Paso 1

Lávese la piel todas las noches y después de un ejercicio extenuante. Use un jabón antibacterial suave y sin fragancias para pieles grasas. Masajee el jabón sobre su piel con los dedos húmedos o un paño limpio y húmedo, luego salpique agua en su cara para eliminar el jabón por completo. Use agua tibia ya que el agua fría o caliente puede irritar su piel.

Paso 2

Seque la piel con una toalla suave y limpia. Nunca frotes tu piel con la toalla. Aplique crema hidratante sin aceite para mantener la piel hidratada.

Paso 3

Lávate el cabello al menos dos veces por semana. Mantenga su cabello lejos de su frente tanto como sea posible. Asegúrese de usar diferentes toallas para la cara, el cuerpo y el cabello después de la ducha para evitar la transmisión de aceites. También asegúrese de lavar las fundas de las almohadas para evitar la acumulación de aceites en la piel.

Paso 4

Lea la etiqueta cuidadosamente al comprar cosméticos. Busque productos etiquetados como sin aceite o no comedogénicos, que no obstruirán sus poros. Siempre quítese los cosméticos antes de acostarse.

Paso 5

Aplique un protector solar no comedogénico y no graso con un FPS de 15 o más cada vez que salga al aire libre.

Paso 6

Para tratamientos puntuales, aplique un producto de venta libre que contenga peróxido de benzoilo o ácido salicílico, lo que ayudará a matar las bacterias y disminuir la producción de aceite. Comience con la concentración más baja posible porque los medicamentos pueden secarse e irritar su piel. Use los productos como se indica en la etiqueta, generalmente una o dos veces al día. Siempre aplique los medicamentos para limpiar, secar la piel y use las manos limpias.

Cosas que necesitará

• Jabón antibacterial
• Paño limpio
• Toalla suave
• Champú
• Cosméticos sin aceite o no comedogénicos
• Crema hidratante sin aceite
• Protector solar no comedogénico > Peróxido de benzoilo o ácido salicílico
• Consejos

Tenga paciencia y no deje de tratar su piel si sus espinillas no desaparecen inmediatamente. La eliminación de puntos negros con medicamentos tópicos puede tomar de cuatro a seis semanas o más, y es posible que deba continuar usando el medicamento durante varios meses.

• Advertencias

Nunca aplique peróxido de benzoilo, ácido salicílico u otros medicamentos a la piel roja, irritada o quemada por el sol. Deje de usar el producto si la piel le pica, hormiguea o pela.Consulte a un médico o dermatólogo si la atención domiciliaria no alivia los puntos negros severos en un plazo de seis a ocho semanas. Medicamentos recetados pueden ser necesarios para tratar su acné.