Coreano Efectos de ginseng rojo

El ginseng rojo coreano es parte de la familia del ginseng asiático, que se ha utilizado durante más de 2 000 años en China. Contiene el mismo ingrediente activo - ginsenoside - que se encuentra en el ginseng americano. Sin embargo, es muy diferente del gingseng siberiano, que no contiene ginenoside.

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El ginseng se ha promocionado para 44 usos diferentes. El Instituto Nacional de Salud (NIH, por sus siglas en inglés) indica que el estudio científico es bueno para tres de estos usos y que se necesita completar más investigación sobre los otros. El ginseng es bien tolerado por los adultos y los efectos secundarios parecen ser raros. Actualmente no hay suficiente estudio científico sobre los niños para recomendarlo. Además, las mujeres embarazadas y las madres lactantes deben evitarlo.

Condiciones del corazón

El Instituto Nacional de Salud cree que hay una buena evidencia científica para apoyar que el ginseng ofrece efectos antioxidantes que pueden beneficiar a los pacientes con trastornos cardíacos. Señalan que algunos estudios sugieren que reduce la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (colesterol LDL). Un estudio en Corea del Sur en 2008 con ginseng rojo coreano utilizando ratones encontró una variedad de resultados beneficiosos que incluyen la reducción de triglicéridos en plasma, corazón y tejidos hepáticos, y el aumento de los niveles plasmáticos de HDL (colesterol bueno).

Nivel inferior de azúcar en la sangre

Según el NIH, existe buena evidencia científica de que el ginseng puede disminuir los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2 antes y después de las comidas. Esto es extremadamente positivo, porque el ginseng no parece reducir el nivel de azúcar en la sangre a niveles peligrosos. Un estudio en 2006 en Toronto, Canadá encontró que el ginseng rojo coreano mejoró la regulación de la glucosa y la insulina en la diabetes tipo 2 bien controlada. No está claro cuáles son los efectos a largo plazo para los pacientes con diabetes tipo 2 y se necesita más investigación para determinar las dosis seguras y efectivas. NIH advierte que las personas con diabetes tipo 2 deben trabajar con un profesional de la salud y no usar ginseng en lugar de terapias más probadas. Se necesitan más estudios sobre los efectos del ginseng con la diabetes tipo 1.

Apoyo al sistema inmunitario

Según el NIH, el ginseng puede estimular el sistema inmunitario, aunque se necesita más investigación. Los estudios han demostrado que puede mejorar la efectividad de los antibióticos en personas con bronquitis aguda y puede mejorar la respuesta del cuerpo a las vacunas contra la gripe. Un estudio del ginseng rojo coreano en 2005 publicado conjuntamente por universidades de Corea del Sur y los Estados Unidos con personas infectadas por el VIH concluyó: "Teniendo en cuenta las dificultades extremas en el desarrollo de vacunas contra el VIH y las limitaciones de la quimioterapia HAART, el ginseng rojo coreano (KRG) forma alternativa y efectiva de tratamiento para pacientes infectados con VIH ".