Signos y síntomas de la piel deshidratada

Se dice que la belleza es solo superficial, pero cuando se trata de la deshidratación de la piel, todo el cuerpo se ve afectado. Si la piel está deshidratada, también lo están los otros sistemas del cuerpo. De hecho, el estado de la piel es una pista que los profesionales médicos usan para descubrir cuán hidratado está el resto del cuerpo.

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Cambios leves en la deshidratación de la piel

En las etapas iniciales de deshidratación, el cuerpo está tratando de compensar llevando los líquidos al lugar que más necesita. Su pecho y cabeza pueden verse enrojecidos especialmente. El calor estará en estas áreas, pero los dedos de las manos y los pies pueden comenzar a estar fríos. La piel también puede ser pegajosa en este momento, ya que su cuerpo se esfuerza por regular la temperatura sin un suministro adecuado de agua.

Si se encuentra en un estado continuo de deshidratación leve, su cuerpo se puede ajustar volviéndose seco o escamoso. La piel también aparecerá pálida, porque la baja hidratación significa una disminución del volumen sanguíneo. En general, la piel puede parecer menos regordeta o hundida.

Cambios moderados en la deshidratación de la piel

A medida que la deshidratación progresa, la sudoración se detiene y la piel permanece seca. El cuerpo mantiene la humedad que tiene para los procesos vitales, por lo que la piel de las extremidades puede enfriarse. Si se encuentra en un área calurosa, pueden calentarse sin sudar. Las áreas sin glándulas sebáceas significativas, como los labios, pueden agrietarse. Las sombras pueden aparecer en la piel debajo de los ojos, ya que pueden hundirse sin hidratación.

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El principal signo de deshidratación que se observa en la piel es un cambio en la turgencia o elasticidad. Esto se hace agarrando la piel del dorso de la mano, creando una "carpa". "La piel luego se libera y se observa. Si la piel se recupera rápidamente, la persona no se encuentra en un estado significativo de deshidratación. Sin embargo, la piel que tarda más en regresar indica que la persona está deshidratada.

La turgencia cutánea es un signo tardío de deshidratación, que ocurre con deshidratación moderada a severa. Esto se define como 10 a 15% o más de la pérdida de fluido de peso corporal. Esto puede ocurrir en enfermedades como vómitos o diarrea y puede tener un impacto negativo grave en el corazón.

Cuándo buscar atención médica

Si muestra una turgencia deficiente de la piel, especialmente si se combina con una enfermedad, busque atención médica inmediata. Cuanto más tiempo tarda la piel en volver a la normalidad, más grave es la deshidratación y más rápidamente se necesita ayuda.

Busque atención médica de emergencia si siente confusión, mareos, letargo o mareos. Llame a su médico si además de problemas de turgencia de la piel tiene sangre en las heces o el vómito, diarrea o vómitos en bebés, boca u ojos secos, latido acelerado del corazón, bajo nivel de orina o cualquiera de los otros síntomas enumerados anteriormente.