¿Cuáles son los objetivos de la orientación matrimonial?

El matrimonio puede ser bastante estresante, y así como las razones del estrés pueden variar, también lo pueden hacer los objetivos del asesoramiento. Las expectativas no satisfechas pueden convertirse en las semillas que se convierten en una insatisfacción en toda regla, creando una brecha entre marido y mujer. El asesoramiento matrimonial sirve para reparar estas divisiones y ayudar a las parejas a revitalizar sus matrimonios.

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Aprenda a comunicarse

Algunas parejas comienzan a comunicarse entre sí, pero finalmente se ven separadas por el estrés de la vida cotidiana. Los niños, el trabajo y las finanzas pueden afectar la energía de ambos o de su pareja, por lo que a veces dejan que la comunicación con el cónyuge se desplace. Es posible que otras parejas nunca hayan aprendido a comunicarse de manera constructiva. Aprender a comunicarse efectivamente de manera regular es un objetivo importante en la consejería matrimonial.

En desacuerdo efectivo

Las parejas a menudo permiten que su matrimonio se desarrolle en un terreno muy inestable después de intensos desacuerdos y discusiones, según Jon Meyerson en "El éxito con la terapia de parejas: un enfoque paso a paso" en el trabajo social hoy. Si bien no es necesario que las personas casadas estén de acuerdo en todo, deben aprender a expresar sus opiniones respetando lo que la otra persona tiene para decir. Esto implica establecer límites para los desacuerdos, por lo que ambos se sienten seguros para expresar sus puntos de vista.

Descubra problemas más grandes

A veces, un problema mayor es la raíz de los problemas de la pareja casada. Un consejero capacitado profesionalmente debe tener las herramientas para ayudar a descubrir y ayudar a la pareja a lidiar con problemas que parecen demasiado grandes como para superarlos. Estos pueden ser problemas del pasado, como el miedo al abandono o problemas actuales, como la infidelidad.

Cambiando los malos hábitos y patrones

A medida que la pareja avanza lentamente durante la primera parte del matrimonio, los malos hábitos pueden formarse y crecer. Esto podría ser una variedad de problemas, desde no comunicar sentimientos hasta insistir en cosas insignificantes. Como las parejas a menudo no ven lo que están haciendo, un terapeuta calificado detecta el problema y ayuda a la pareja a abordarlo en un entorno controlado.

Construyendo o reconstruyendo la confianza

El consejero matrimonial le dará a la pareja las herramientas para comenzar a construir o reconstruir la confianza en la relación. En general, esto implicará pequeños pasos al principio, como cumplir con pequeñas promesas como hacer lo que dijiste que harías, según un artículo de 2013 de la Universidad de California. A medida que progresan las sesiones de consejería, el terapeuta puede agregar métodos adicionales de aprendizaje para confiar.